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김대석 상추나물무침
쌈으로만 먹던 상추를 끓는 물에 살짝 데쳐 된장 양념에 고소하게 무쳐낸 이색 상추나물무침
상추천일염된장다진 마늘고춧가루
초간단이색레시피냉장고털이

김대석 통오이물김치
오이를 뜨거운 소금물에 데쳐 끝까지 아삭함을 유지하고, 다시마 육수와 찹쌀풀로 깊고 시원한 국물 맛을 낸 통오이물김치
백오이천일염뉴슈가건다시마찹쌀가루
시원한맛여름별미식당레시피

김대석 양념 깻잎 반찬
강한 향은 한숨 날리고 식감은 한결 부드럽게 데쳐낸 깻잎에 특제 멸치 다시마 간장 양념장을 끼얹어 만드는 밥도둑 반찬
깻잎대파양파홍고추청양고추
밑반찬밥도둑깻잎반찬

김대석 얼갈이 오이지 물김치
표고 다시마 육수와 직접 간 고추 양념에 톡 쏘는 오이지의 아삭함과 얼갈이배추의 시원함을 담아낸 식당 비법 물김치
얼갈이배추오이지쪽파홍고추건다시마
국물요리명절음식여름반찬

김대석 국간장 절임 소고기무국
조미료 없이 무와 국간장 절임 비법으로 깊고 시원한 맛을 내는 소고기무국
소고기 양지무대파건다시마다진 마늘
국물요리집밥담백한맛

김대석 콩나물무침
건다시마와 함께 저수분으로 쪄내 감칠맛과 아삭한 식감을 살린 이색 콩나물무침
콩나물건다시마다진 마늘국간장참기름
밑반찬초간단집밥

김대석 미역 오이냉국
시판 냉면 육수와 식초로 새콤하고 시원하게 만드는 미역 오이냉국
오이미역양파청양고추홍고추
초간단여름별미상큼한맛

뚝딱이형 치즈불닭
매콤한 닭다리살과 떡 위에 버터 콘치즈를 듬뿍 덮어 매운맛과 고소함을 함께 살린 추억의 치즈불닭
닭다리살대파떡볶이떡고추장고춧가루
매운맛추억의맛맥주안주

성시경 상추무침
집에 남은 상추에 간장, 액젓, 매실청을 활용한 만능 양념장을 더해 아삭하게 무쳐내는 초간단 겉절이
상추양파대파간마늘멸치액젓
냉장고털이초간단밑반찬

성시경 하와이안 버터 갈릭 쉬림프 덮밥
넉넉한 버터와 마늘의 고소한 풍미에 액젓의 감칠맛을 더하고 파프리카 가루로 색을 낸 하와이식 새우 덮밥
새우마늘대파버터올리브유
이색요리홈파티초간단

성시경 소떡소떡
초장과 메이플시럽을 1:1로 섞은 무적의 특제 소스를 발라 만드는 초간단 소시지 떡꼬치
비엔나 소시지떡볶이 떡초장메이플 시럽다진 마늘
맥주안주초간단아이간식

성시경 베이컨 감자볶음
전분기를 완전히 빼고 기름에 튀기듯 구워 바삭함을 극대화한 고소하고 짭짤한 베이컨 감자볶음
감자베이컨다진 마늘올리브유파마산 치즈 가루
맥주안주겉바속촉밑반찬