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정렬

윤이련 생미역나물 무침

생미역을 데치거나 생으로 무쳐 간단하게 만드는 나물 반찬

15분매우 쉬움반찬
생미역맛소금소금액젓국간장
초간단밑반찬건강식

아하부장 가오리찜

알싸한 와사비와 청양고추 간장 양념장을 부드럽게 찐 가오리에 얹어 완성하는 찜 요리

25분쉬움고기/메인
가오리청양고추양파대파진간장
이색요리전통음식얼큰한맛

옥주부 시원한 도토리묵사발

살얼음 동동 띄운 차가운 멸치 육수에 두툼하게 썬 도토리묵과 아삭한 오이채, 매콤새콤한 김치를 올린 시원한 여름 별미

15분쉬움국/찌개/탕
도토리묵국물용 멸치국간장신김치참기름
시원한요리여름요리살얼음육수

아하부장 옥돔 채소구이

겉은 바삭하게 튀기듯 구운 옥돔에 미림과 굴소스로 볶아낸 채소를 얹어 풍미를 살린 옥돔구이

20분쉬움고기/메인
옥돔느타리버섯대파양파파프리카
손님맞이홈파티겉바속촉

맛있는 저속노화 마 김치

아삭한 마와 양파, 청양고추를 올리브오일과 연두순 양념에 버무린 저속노화 김치입니다. 바로 무쳐 먹는 것이 가장 맛있습니다.

10분매우 쉬움반찬
마양파청양고추올리브오일연두순
저속노화초간단밑반찬

맛있는 저속노화 애호박 파스타

애호박을 채칼로 얇게 썰어 만드는 가벼운 파스타입니다. 마늘과 페페론치노의 향, 연두순의 감칠맛이 어우러져 담백하면서도 깊은 맛을 냅니다.

15분쉬움면/분식
애호박스파게티 면마늘올리브오일페페론치노
초간단건강식저속노화

맛있는 저속노화 양배추 크림 파스타

양배추를 듬뿍 넣어 부담 없이 즐기는 크림 파스타입니다.

20분쉬움면/분식
양배추파스타마늘올리브오일연두순
초간단건강식저속노화

맛있는 저속노화 애호박 당근 김밥

애호박과 당근을 채 썰어 볶아 만드는 간단하고 건강한 김밥입니다.

10분쉬움밥/덮밥/한그릇
애호박당근밥김밥 김참기름
건강식저속노화도시락

맛있는 저속노화 양파 올리브 김치

아삭한 양파와 올리브에 향긋한 올리브오일 양념을 더한 저속노화 김치입니다.

10분매우 쉬움반찬
양파올리브청양고추올리브오일다진 마늘
저속노화초간단밑반찬

김밀란 라비올리 델 플린

브레이징한 소고기에 마스카포네 치즈를 섞어 속을 채우고 버터 소스에 버무려 완성하는 피에몬테 전통 라비올리

6시간 30분어려움면/분식
소고기밀가루계란양파마늘
양식면요리손님맞이

공격수셰프 아시안 랍스터 비스크 에그누들

토마토 페이스트 대신 고추장과 된장을 활용해 한국식 터치를 더한 깊고 진한 랍스터 비스크 소스 에그누들

40분보통면/분식
랍스터에그누들마늘대파양파
이색요리홈파티감칠맛

뚝딱이형 부드러운 척아이롤 구이

베이킹 소다를 활용해 가성비 좋은 척아이롤의 질긴 식감을 신기할 정도로 부드럽게 살려 구워내는 마늘 소고기 구이

30분쉬움고기/메인
소고기베이킹소다마늘
생활의지혜가성비고기요리
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