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정호영 삼겹살 김치찌개

겉면을 강하게 구운 삼겹살과 돼지 기름에 볶은 야채로 풍미를 극대화한 특별한 김치찌개

35분쉬움국/찌개/탕
삼겹살묵은지양파대파고춧가루
캠핑요리밥도둑국물요리

정호영 촉촉 진미채 무침

볶지 않고 따뜻한 양념에 무쳐내어 시간이 지나도 딱딱해지지 않고 부드러운 진미채 무침

15분쉬움반찬
진미채마요네즈맛술간장고춧가루
밑반찬국민반찬초간단

황진선 두찌소스 키조개 관자찜

용도에 맞게 칼집을 넣은 부드러운 키조개 관자에 고소하게 볶아낸 중식 블랙빈 소스를 얹어 단시간에 쪄내는 고급 해산물 요리

20분보통안주
키조개 관자송화버섯다진 마늘블랙빈소스굴소스
야식맥주안주홈파티

윤주모 골뱅이무침

남은 치킨무와 황태채를 활용하여 새콤달콤함과 쫄깃함을 극대화한 특급 골뱅이무침 레시피

25분쉬움안주
골뱅이 통조림치킨무황태채대파깻잎
맥주안주새콤달콤재활용레시피

신동민 마김치

아삭한 마를 액젓과 고춧가루 양념으로 즉석에서 버무려 신선하게 즐기는 별미 김치

15분쉬움반찬
영양부추다진 마늘까나리 액젓고춧가루
이색김치즉석김치신선한맛

신동민 된장 제육덮밥

된장과 고추기름으로 깊은 감칠맛을 내고 국물 없이 바짝 볶아 불맛을 살린 제육덮밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
대패삼겹살대파양파당근청양고추
한그릇요리불맛고기요리

신동민 잡채덮밥

참나물의 은은한 향과 아삭한 채소의 식감이 조화를 이루며 국물 없이 깔끔하게 볶아내는 일품 잡채덮밥

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
당면돼지고기표고버섯양파당근
한그릇요리당면요리집밥

육식맨 선지해장국

사골과 소 양을 푹 우려낸 맑고 깊은 육수에 탱글한 선지와 얼갈이 우거지를 더한 노포 스타일 원조 선지해장국

6시간어려움국/찌개/탕
소선지소사골소양얼갈이배추대파
국물요리보양식해장요리

이 남자의 cook 오리 로스 겨자채

알록달록한 신선 채소를 접시에 두르고 갓 구워낸 따뜻한 오리 로스를 얹어 새콤하고 알싸한 겨자소스를 곁들이는 요리

20분쉬움안주
오리로스적양배추(또는 양배추)부추파프리카(빨강, 노랑)당근
새콤달콤손님초대홈파티

이 남자의 cook 알배추 나물

달콤한 알배추를 살짝 데쳐 참기름과 액젓으로 고소하고 담백하게 무쳐낸 건강 반찬

15분매우 쉬움반찬
알배추다진 마늘대파액젓참기름
담백한맛초간단도시락반찬

이 남자의 cook 시래기된장국

삶은 시래기를 된장에 미리 버무린 뒤 멸치육수에 푹 끓여 구수하게 완성하는 시래기된장국

1시간 30분쉬움국/찌개/탕
건시래기된장양파홍고추청양고추
집밥국물요리전통음식

김대석 스팸 밥전

남은 찬밥과 짭조름한 스팸, 냉장고 속 자투리 채소들을 섞어 노릇하고 고소하게 부쳐내는 영양 가득 밥전

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
스팸달걀양배추양파청양고추
초간단냉장고털이남은음식활용