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이 남자의 cook 코다리강정
토막 낸 코다리에 감자전분을 겉면과 속까지 꼼꼼히 입혀 두 번 바삭하게 튀긴 후 매콤달콤한 소스에 졸여낸 강정 요리
코다리감자전분간장굴소스고추장
겉바속촉매콤달콤아이간식

이 남자의 cook 호박잎 쌈
전자레인지를 활용해 3분 만에 부드럽게 찌는 호박잎과 감칠맛 넘치는 황금비율 만능 쌈장
호박잎된장고추장다진 마늘대파
초간단여름요리가벼운한끼

이 남자의 cook 김자반
소금 대신 멸치액젓과 들기름을 활용해 감칠맛을 극대화하고 냉장고 쩐내까지 완벽하게 잡은 초간단 김자반
김멸치액젓들기름통깨
초간단밥도둑냉장고털이

이 남자의 cook 기사식당 돼지불백
양조간장, 맛술, 흑설탕 등으로 황금 비율 양념을 만들어 볶아내는 기사식당 스타일의 돼지불백
돼지고기 앞다리살양조간장맛술흑설탕조청
단짠단짠고기요리가성비

이 남자의 cook 5분 완성 깻잎김치
잘게 썬 쪽파와 홍고추를 듬뿍 넣은 초간단 양념장을 깻잎 사이사이에 켜켜이 발라 단 5분 만에 뚝딱 완성하는 밥도둑 밑반찬
깻잎쪽파홍고추다진 마늘양조간장
초간단밑반찬도시락반찬

김대석 달걀감자볶음
카레가루를 더해 달걀 비린내를 잡고 감자의 쫀득함을 살려 10분 만에 뚝딱 완성하는 초간단 달걀감자볶음
감자달걀미림카레가루통깨
초간단밑반찬집밥

김대석 가을 무생채
가을 무를 절이지 않고 바로 무쳐 아삭한 식감과 은은한 단맛을 살린 무생채
무쪽파고춧가루다진 마늘새우젓
초간단밑반찬제철요리

아하부장 초간단 골뱅이 비빔냉면
숙성 과정 없이 물엿에 즉석으로 절인 무와 골뱅이 통조림을 활용해 5분 만에 만드는 초간단 비빔냉면
냉면 사리통조림 골뱅이무물엿진간장
초간단야식고기요리

김진순 도토리묵무침
쌉싸름한 도토리묵에 얇게 썬 채소와 고추를 넣고, 진간장 6큰술을 기본으로 한 양념장을 2/3만 먼저 넣어 간을 맞춘 뒤 참기름으로 마무리하는 도토리묵무침
도토리묵오이양파상추당근
초간단막걸리안주여름별미

선경 롱게스트 소고기 김치 순두부찌개
고추기름에 소고기와 묵은 김치를 볶아 깊은 맛을 낸 매콤한 순두부찌개
고춧가루참기름마늘양파쪽파
얼큰한맛든든한한그릇뚝배기요리

공격수셰프 사과 미나리 무침 삼겹살 구이
상큼하고 아삭한 사과 미나리 무침을 곁들여 삼겹살의 느끼함을 완벽하게 잡아주는 황금 조합 레시피입니다.
삼겹살돼지 목살사과미나리양파
초간단고급요리상큼한맛

이원일 오리 육전
양념된 오리 불고기에 달걀물과 향긋한 부추, 표고버섯을 얹어 큼직하고 고소하게 부쳐낸 육전
양념 오리 불고기부추표고버섯달걀소금
전요리술안주초간단