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이 남자의 cook 김치말이국수

시판 냉면 육수를 황금 비율로 섞고 고소하게 양념한 신김치를 올려 뼛속까지 시원하게 즐기는 여름 별미 국수

15분쉬움면/분식
소면신김치오이조미김냉면육수
시원한요리여름별미초간단

이 남자의 cook 스팸 신김치 볶음

짠맛을 줄이기 위해 양념을 씻어낸 신김치와 큐브 모양으로 썬 스팸을 매콤달콤한 고추장 양념에 노릇하게 볶아낸 든든한 밥반찬

20분쉬움반찬
스팸신김치양파청양고추고추장
밥도둑단짠단짠냉장고털이

이 남자의 cook 간장김국수

고소하게 구운 김가루를 듬뿍 올리고 양념을 씻어낸 아삭한 신김치와 함께 단짠 간장 양념에 비벼 먹는 한 그릇 국수 요리

15분쉬움면/분식
소면신김치다진 마늘통깨
간단식사단짠단짠별미

뚝딱이형 갱시기죽

볶은 김치를 멸치육수에 밥·콩나물과 함께 얼큰하게 끓여낸 경상도식 갱시기죽

25분보통샐러드/가벼운 한끼
익은김치육수용멸치다시마고춧가루멸치액젓
건강식집밥초간단

뚝딱이형 처갓집 슈프림 양념치킨 홈메이드

바삭하게 튀긴 닭에 케첩, 고추장, 간장 등으로 만든 매콤달콤 양념 소스를 곁들여 집에서 즐기는 처갓집 슈프림 양념치킨 홈메이드

35분보통고기/메인
치킨튀김가루감자전분케찹고추장
집밥홈파티고기요리

뚝딱이형 파김치삼겹솥밥

노릇하게 구운 삼겹살과 볶은 파김치를 쌀, 다시마와 함께 솥에 지어 짭조름하고 든든하게 즐기는 파김치삼겹솥밥

55분보통밥/덮밥/한그릇
다시마진간장삼겹살마늘
한그릇요리혼밥집밥

뚝딱이형 멍게비빔밥

신선한 멍게와 청양고추, 채소를 간장·매실청 양념에 비벼 먹는 향긋한 바다 내음 멍게비빔밥

30분쉬움밥/덮밥/한그릇
멍게청양고추간장매실청마늘
한그릇요리혼밥집밥

뚝딱이형 옛날도시락

매콤하게 졸인 볶음김치와 달콤짭짤한 잔멸치볶음을 밥 위에 올리고 분홍소세지, 김가루를 곁들여 추억의 맛을 담은 옛날도시락

30분쉬움밥/덮밥/한그릇
김치고춧가루진간장마늘고추장
한그릇요리혼밥집밥

뚝딱이형 수육과 보쌈김치

돼지고기 앞다리살을 삶아 아삭한 무채와 칼칼한 양념으로 버무린 보쌈김치와 함께 즐기는 수육

1시간보통안주
대파고춧가루멸치액젓미림
소주안주홈파티야식

중식마녀 비빔국수

고추장과 고춧가루를 1:1로 섞은 새콤달콤한 양념에 냉장고 채소와 익은 김치를 곁들여 빠르게 비벼 먹는 국수입니다.

15분쉬움면/분식
소면배추김치오이양파깻잎
초간단여름별미냉장고털이

김대석 스팸 깻잎전

스팸을 깻잎으로 감싸 튀김가루와 계란물을 입혀 구워내어 고소하고 향긋함이 폭발하는 별미 전

15분쉬움반찬
스팸깻잎홍고추튀김가루계란
초간단도시락반찬야식

뚝딱이형 스팸 김치찜

스팸과 두부, 김치를 김치국물에 넣고 끓여 칼칼하면서도 깊은 맛을 낸 스팸 김치찜

45분보통반찬
스팸두부김치고춧가루국간장
밑반찬밥도둑매운맛