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윤이련 압력솥 전복죽

30분쉬움밥/덮밥/한그릇

불린 쌀을 살짝 갈아 전복 내장과 함께 압력솥에 푹 끓여내어 극강의 고소함과 부드러움을 자랑하는 보양 전복죽

전복멥쌀찹쌀표고버섯당근
보양식영양식아이간식

뚝딱이형 매운 아롱사태찜

1시간 25분보통고기/메인

한 입 크기로 썬 아롱사태를 매콤달콤한 특제 양념장에 졸여 포슬포슬한 감자와 함께 즐기는 밥도둑 찜요리

아롱사태월계수잎소주감자고춧가루
매콤한고기요리밥도둑

선경 롱게스트 LA갈비

30분쉬움고기/메인

맛간장과 과일, 매실청으로 감칠맛을 내어 그릴 팬에 노릇하게 구워내는 LA 갈비 구이

소갈비맛간장맛술메이플시럽매실청
특별한날손님맞이밥도둑

김진순 숙주나물 무침

10분매우 쉬움반찬

숙주를 1분만 데쳐 아삭함을 살리고 맛소금과 으깬 깨로 감칠맛을 더한 정갈한 숙주나물 무침

숙주대파당근다진 마늘볶은 깨
초간단도시락반찬건강식

이 남자의 cook 짜장식혜 조림닭

30분보통고기/메인

식혜의 은은한 단맛과 짜장가루의 고소한 풍미를 더한 이색 조림닭

닭다리꽈리고추식혜양조간장흑설탕
특별한날고기요리아이간식

김대석 양념게장

2시간보통고기/메인

살짝 얼린 꽃게에 감자전분 풀과 특제 양념장을 버무려 살이 탱글하게 살아있는 대박집 스타일 양념게장

꽃게양파청양고추대파고춧가루
밥도둑손님맞이제철요리

아하부장 낙지볶음

25분보통고기/메인

매콤한 특제 양념에 낙지를 재워 센 불에서 빠르게 볶아낸 전문점 스타일 낙지볶음

낙지양배추애호박당근청양고추
밥도둑소주안주매운맛

정호영 고추장 멸치볶음

10분쉬움반찬

멸치를 뜨거운 물에 한번 데쳐내어 과도한 짠맛과 잡내를 잡고 촉촉하고 부드러운 식감을 극대화한 고추장 멸치볶음

멸치고추장물엿고춧가루간장
밑반찬초간단아이반찬

김대석 직접 쑤는 도토리묵

1시간 35분보통반찬

1대 6 황금 비율 공식과 30분 동안의 인내로 완성하는 실패 없는 탱글탱글한 수제 도토리묵

도토리가루들기름
수제요리기초레시피묵요리

급식대가 어묵 채소 잡채

35분쉬움면/분식

간장과 흑설탕을 넣은 물에 당면을 삶고 어묵과 채소를 함께 볶아 버무리는 잡채

당면당근양파어묵노란 파프리카
명절음식손님맞이집밥

김호윤 잡채

40분쉬움고기/메인

당면을 따로 삶지 않고 양념물에 직접 졸여 식어도 불지 않는 초간단 원팬 잡채입니다.

당면목이버섯시금치양파당근
초간단명절음식손님맞이

성시경 전복죽

1시간보통밥/덮밥/한그릇

신선한 전복 내장을 잘게 다져 쌀과 함께 고소하게 볶아내고 달걀 노른자를 얹어 부드러움을 더한 명품 보양죽

전복애호박당근참기름다진 마늘
보양식한그릇요리홈메이드