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공격수셰프 미나리 사과 겉절이

기름진 명절 요리의 느끼함을 싹 잡아주는 매콤 상큼 아삭한 평생 보장 미나리 사과 겉절이

10분쉬움반찬
미나리사과청양고추홍고추고운 고춧가루
상큼한맛밑반찬느끼함제거

급식대가 된장찌개

된장을 참기름에 먼저 볶아 쓴맛을 없애고 구수함을 극대화한 깔끔한 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
두부양파애호박대파된장
구수한맛집밥국물요리

자취요리신 짬뽕밥

혼자서도 저렴하고 푸집하게 중국집 불향을 재현해 즐기는 매콤 칼칼한 가성비 짬뽕밥

15분쉬움밥/덮밥/한그릇
대파양파알배추마늘고춧가루
얼큰한맛해장요리가성비

자취요리신 얼큰 굴 파스타

제철 굴의 깊은 풍미를 살려 토마토 소스와 고추장으로 짬뽕처럼 얼큰하고 칼칼하게 끓여낸 이색 국물 파스타

20분보통면/분식
양파마늘고춧가루진간장
얼큰한국물요리제철요리

자취요리신 참치순두부덮밥

물 없이 순두부 자체의 수분과 참치캔 기름을 활용해 5분 만에 뚝딱 만드는 매콤 칼칼한 순두부 덮밥

5분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
순두부참치캔대파고춧가루된장
초간단밥도둑매운맛

자취요리신 촉촉 돼지김치볶음

대파를 깔고 대패삼겹살, 신김치, 양념을 한 번에 때려 넣은 뒤 뚜껑을 덮고 은은하게 졸여내 극도로 촉촉하고 부드러운 돼지김치볶음

20분매우 쉬움고기/메인
대파대패삼겹살배추김치진간장마늘
원팬요리밥도둑초간단

자취요리신 순살 닭도리탕

모든 재료와 양념을 팬에 한 번에 넣고 은근하게 끓여내어 실패 없이 만드는 매콤달콤 순살 닭볶음탕

25분쉬움고기/메인
닭다리살감자양파대파고추장
초간단국물요리밥도둑

자취요리신 고추장 매콤 짜장밥

구운 돼지고기와 양파에 짜장 가루와 고추장, 고춧가루를 더해 사천 짜장처럼 매콤하고 감칠맛 넘치게 볶아낸 짜장 소스 덮밥

15분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇
돼지고기양파고추장짜장가루고춧가루
초간단밥도둑든든한한끼

자취요리신 치즈 너구리 닭

쫄깃한 닭다리살 정육에 너구리 라면 사리와 마법의 라면 스프 양념장을 넣고 볶아 치즈를 가득 채운 퓨전 치즈 닭갈비

20분쉬움고기/메인
닭다리살너구리 라면양배추고추장진간장
밥도둑술안주맥주안주

승우아빠 고추장 어묵 파닭불고기

매콤한 고추장 소스에 구운 닭다리살을 조려낸 뒤, 알싸한 파채와 고소한 어묵을 곁들여 먹는 별미 닭불고기 요리

20분쉬움고기/메인
닭다리살대파어묵고추장고춧가루
초간단밥도둑야식

자취요리신 얼큰 계란 찌개

파기름에 볶아낸 고추참치 베이스에 부드러운 달걀물을 둘러 몽글몽글한 식감과 깊은 얼큰함을 살린 초간단 찌개

15분쉬움국/찌개/탕
고추참치달걀대파고춧가루멸치액젓
해장냉장고털이국물요리

자취요리신 닭곰탕 라면

사리곰탕 라면에 편의점 닭가슴살과 액젓을 더해 복날 분위기를 내는 깊고 진한 얼큰 닭곰탕풍 라면

10분매우 쉬움면/분식
사리곰탕면닭가슴살액젓콩나물고춧가루
초간단국물요리야식