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정렬

황진선 중식풍 닭볶음탕

닭과 채소를 기름에 먼저 튀겨내어 육즙을 가두고 고추기름 소스로 조려내는 중식 스타일의 닭볶음탕

40분보통고기/메인
생닭감자당근양파애호박
이색레시피밥도둑특별한날

이 남자의 cook 소고기 감자조림

물엿에 재워 부서지지 않는 쫀득한 감자와 소고기, 꽈리고추를 단짠 양념에 조려낸 밥도둑 밑반찬

35분쉬움반찬
감자소고기꽈리고추간장굴소스
밥도둑도시락반찬냉장고털이

이 남자의 cook 순두부 조림

고추기름에 돼지고기와 채소를 바싹 볶아 깊은 맛을 내고 매콤달콤한 양념에 순두부를 자박하게 졸인 밥도둑 조림

20분보통국/찌개/탕
순두부돼지고기대파양파고추기름
국물요리밥도둑매콤요리

이 남자의 cook 두부 감자 조림

구워서 고소함을 살린 두부와 전분기를 빼 깔끔하게 익힌 감자를 매콤달콤한 고추장 양념에 졸여낸 반찬

30분쉬움반찬
두부감자양파홍고추청양고추
밥도둑매콤요리집밥

이 남자의 cook 알배추 어묵 무침

알배추를 뜨거운 물에 살짝 데쳐 아삭함을 살리고 부드러운 사각어묵과 함께 액젓 양념장으로 무쳐내는 이색 반찬

15분쉬움반찬
알배추사각어묵청양고추홍고추대파
밥도둑이색반찬초간단

이 남자의 cook 고추 된장무침

된장에 고추장과 조청을 살짝 더해 아삭한 오이고추를 비벼내는 여름철 입맛 도둑 반찬

5분매우 쉬움반찬
오이고추된장고추장다진 마늘조청
초간단아삭아삭제철반찬

이 남자의 cook 케첩 오징어실채볶음

케첩과 고추장을 섞어 딱딱하지 않고 부드러우며 매콤달콤한 강정 맛을 낸 오징어실채볶음

15분쉬움반찬
오징어실채소주고추장조청참기름
밑반찬도시락단짠

김대석 달걀 쌀국수

밀가루 없이 찹쌀가루와 감자전분, 달걀으로 즉석에서 면을 짜내어 시원한 코인 육수에 끓여내는 이색 쌀국수

15분보통면/분식
달걀찹쌀가루감자전분코인육수애호박
이색요리국물요리영양식

김대석 잔멸치무침

참기름으로 멸치를 먼저 코팅해 간장이 뭉치지 않게 조작한 불 없이 만드는 초간단 잔멸치무침

5분매우 쉬움반찬
잔멸치대파청양고추참기름진간장
초간단밑반찬가성비

김대석 참돔찜

생강즙과 소금으로 잡내를 잡은 참돔을 양념된 무 위에 얹어 촉촉하게 찐 후 달큰 짭조름한 특제 간장 양념을 끼얹은 고급 생선찜

1시간 25분보통고기/메인
참돔청양고추홍고추쪽파
일품요리손님초대요리매콤짭조름

김대석 봄 알타리김치

뉴슈가와 천일염으로 아삭하게 절이고 식은밥과 건고추를 갈아 만든 양념으로 깊은 감칠맛을 더한 봄철 별미 알타리김치

2시간보통반찬
알타리무건고추멸치액젓양파사과
제철요리밥도둑집반찬

김대석 김치 도토리묵 무침

도토리묵에 소금과 들기름으로 고소하게 밑간을 한 뒤, 아삭한 신김치와 특제 양념장을 곁들여 먹는 고급 한정식풍 도토리묵무침

15분쉬움반찬
도토리묵오이양파대파청양고추
초간단맥주안주홈파티