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자취요리신 초간단 돼지고기 바비큐 구이

삼겹살이나 목살을 도톰하게 구워 바비큐 소스와 고추장 불고기 양념에 빠르게 조려내어 5분 만에 완성하는 초스피드 바비큐 요리

10분매우 쉬움고기/메인
삼겹살돼지목살바비큐소스고추장불고기양념
초간단야식한그릇요리

자취요리신 감자 닭볶음탕

된장과 고추장으로 잡내를 잡고 치킨스톡으로 감칠맛을 더한 뒤, 들깨가루와 깻잎으로 마무리하는 진하고 걸쭉한 닭볶음탕

30분보통고기/메인
닭고기된장고추장진간장고춧가루
국물요리밥도둑매운맛

자취요리신 원팬 떡꼬치 한 판

꼬치에 일일이 끼울 필요 없이 전분물로 떡을 한 판으로 묶어 바삭하고 쫀득하게 구워낸 왕 떡꼬치입니다.

15분쉬움면/분식
떡볶이떡감자 전분대파고추장진간장
분식겉바속촉추억의맛

자취요리신 삼겹살 고추장 크림 리조또

바삭하게 구운 삼겹살을 고소하고 매콤한 고추장 김치 크림 소스 밥 위에 얹어 먹는 이색 퓨전 리조또

20분쉬움밥/덮밥/한그릇
삼겹살양파다진 마늘김치생크림
이색요리퓨전요리한그릇요리

레이먼킴 로제 닭갈비

매콤한 한국식 닭갈비에 버터와 밀가루, 우유로 직접 만든 고소한 베샤멜 소스를 더해 부드럽고 꾸덕하게 즐기는 퓨전 요리

40분보통고기/메인
닭다리살고추장고춧가루진간장버터
퓨전요리크리미함고기요리

이 남자의 cook 고추참치 순두부

감칠맛 가득한 고추참치 캔을 통째로 활용하고 양파 카라멜라이징으로 단맛을 끌어올려 자박하게 조려낸 순두부조림

15분쉬움국/찌개/탕
순두부고추참치양파대파고추장
초간단밥도둑자취요리

이 남자의 cook 김치 두부조림

노릇하게 구워 고소하고 단단해진 두부에 매콤새콤하게 볶은 신김치와 참치액 양념을 자박하게 졸여낸 밥도둑 반찬

25분보통반찬
두부신김치대파양파고추장
밥도둑매콤달콤든든한반찬

이 남자의 cook 고추참치 감자 조림

고추참치와 감자를 함께 매콤달콤하게 조려내어 밥반찬으로 제격인 초간단 감자조림

25분쉬움반찬
감자양파고추참치고추장고춧가루
밥도둑초간단국물자작

이 남자의 cook 매콤 어묵 김밥

가늘게 채 썬 어묵을 매콤달콤한 양념에 바싹 볶아 당근, 깻잎과 함께 속을 가득 채워 마는 이색 별미 김밥

30분보통면/분식
김밥김깻잎당근어묵고추장
매콤달콤도시락반찬밥도둑

이 남자의 cook 제육볶음

대파를 먼저 볶아 풍미를 올린 기름에 양념된 돼지고기를 강불로 빠르게 볶아내는 제육볶음

45분쉬움고기/메인
돼지고기대파양파청양고추고춧가루
초간단밥도둑매콤요리

이 남자의 cook 냉이된장찌개

번거로운 육수 내기 없이 멸치가루와 고추장으로 깊은 맛을 잡고 제철 냉이를 시간차로 넣어 향을 극대화한 된장찌개

20분쉬움국/찌개/탕
냉이애호박표고버섯양파대파
제철요리시원한맛초간단

이 남자의 cook 상추나물

쌈으로만 먹던 상추를 끓는 물에 살짝 데쳐 된장과 고추장 양념에 새콤달콤하게 무쳐내는 이색 밥반찬

10분매우 쉬움반찬
상추홍고추대파된장고추장
초간단밥도둑이색반찬