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자취요리신 전자레인지 푸딩 계란찜
채망에 걸러 기포를 빼고 전자레인지로 나누어 돌려 뚝배기 없이 만드는 초촉촉 보들보들 푸딩 계란찜
계란치킨스톡대파참기름
초간단밑반찬야식

자취요리신 카레 계란 볶음밥
계란물에 카레가루를 먼저 풀어 밥알에 입힌 뒤 진한 파기름으로 고슬고슬하게 볶아내는 초간단 황금 볶음밥
즉석밥계란카레가루대파
초간단한그릇요리냉장고털이

자취요리신 봉지 짜장라면 볶음밥
봉지라면의 굵은 면발과 기름에 그을린 양파로 정통 간짜장 풍미를 살린 든든한 볶음밥
짜장라면양파계란
불맛한그릇요리혼밥

자취요리신 진한 만두국밥
사골 육수 없이 냉동만두를 국물에 으깨어 깊은 고기 육수 맛을 내고 떡과 계란을 더한 국밥
냉동만두떡국떡대파계란국간장
국물요리든든한끼해장요리

정호영 유니 짜파게티
짜파게티에 다진 돼지고기와 채소를 더하고 간장과 굴소스로 중화풍 풍미를 극대화한 유니짜장 스타일의 짜파게티
짜파게티대파양파다진 돼지고기계란
초간단이색라면중화풍

파브리 토마토 계란 크림 파스타
부드러운 물 스크램블 에그와 상큼한 토마토 소스에 크림을 더해 부드러움을 극대화한 이색 파스타
파스타면계란토마토소스생크림깻잎
초간단파스타이탈리안

뚝딱이형 고깃집 김치말이국수
시원한 냉면육수와 사골육수에 소면, 오이, 계란을 곁들여 새콤달콤하게 즐기는 고깃집 김치말이국수
냉면육수사골육수식초소면오이
분식매운맛초간단

이 남자의 cook 크래미 계란말이
계란 흰자와 노른자를 분리해 크래미와 채소를 넣은 흰자를 먼저 말고 노른자로 감싸 예쁜 색감을 낸 고급 계란말이
계란크래미대파피망파프리카
손님접대도시락반찬고소한맛

이 남자의 cook 마늘 버터 계란볶음밥
고소한 버터에 향긋하게 볶아낸 다진 마늘의 풍미와 달걀 코팅 밥이 만나 간장 향으로 풍미를 극대화한 변형 계란볶음밥
계란버터다진 마늘양조간장
버터풍미자취요리초간단

이 남자의 cook 끓이지 않는 노른자장
절임장을 끓이고 식히는 번거로움 없이 황금 비율로 섞어 바로 완성하는 초간단 밥도둑 노른자장
계란양조간장물엿양파실파
초간단밥도둑자취요리

이 남자의 cook 스팸 무스비 김밥
스팸 무스비 재료에 게맛살을 추가하고 김밥용 김 전체로 감싸 썰어 먹는 든든하고 깔끔한 변형 무스비 레시피
스팸계란맛살김밥용 김마요네즈
도시락냉장고털이야식

뚝딱이형 스팸마요덮밥
노릇하게 볶은 스팸과 계란, 간장 양념에 졸인 양파를 밥 위에 올리고 마요네즈와 김가루로 마무리하는 든든한 스팸마요덮밥
스팸계란양파간장굴소스
한그릇요리혼밥집밥