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맛있는 저속노화 가지 참치전
수분이 많은 가지로 만들어 가볍고 부드러운 참치전입니다. 별도의 물 없이 밀가루를 적게 넣어 담백하게 즐길 수 있습니다.
맛있는 저속노화 달걀 낫또 무침
낫토가 낯선 분들도 쉽게 즐길 수 있는 달걀 낫또 무침입니다. 반숙 달걀과 고소한 낫토, 감칠맛 양념이 조화를 이룹니다.
맛있는 저속노화 가지 양배추 볶음밥
가지와 양배추를 넣어 간단하게 볶아낸 저속노화 볶음밥입니다.
맛있는 저속노화 양파 올리브 김치
아삭한 양파와 올리브에 향긋한 올리브오일 양념을 더한 저속노화 김치입니다.
맛있는 저속노화 토마토 달걀 볶음
달걀을 너무 익히지 않고 부드럽게 완성하는 건강한 토마토 달걀 볶음입니다. 간단한 재료로 감칠맛을 살린 저속노화 레시피입니다.
맛있는 저속노화 청경채 된장 덮밥
청경채와 청양고추만으로 간단하게 완성하는 매콤한 된장 덮밥입니다. 청경채의 아삭한 식감과 구수한 된장 양념이 조화를 이룹니다.
맛있는 저속노화 미역 머스터드 무침
후쿠오카 다이닝 레스토랑에서 맛본 미역 요리를 재현한 이색 반찬입니다. 홀그레인 머스터드로 무쳐 샐러드처럼 가볍게 즐길 수 있습니다.
맛있는 저속노화 당근 라페 베이글 샌드위치
통밀 베이글에 상큼한 당근 라페와 구운 닭가슴살을 넣어 건강하게 즐기는 샌드위치입니다.
맛있는 저속노화 달걀 닭가슴살전
닭가슴살을 얇게 저며 연두순과 후춧가루로 양념한 뒤 부침가루와 달걀물을 입혀 노릇하게 구운 전입니다. 튀기지 않아 담백하면서도 치킨너겟 같은 고소한 풍미를 즐길 수 있습니다.
선경 롱게스트 트로피컬 민트 수프
통조림 과일과 생망고, 민트, 코코넛 아이스크림을 갈아 만드는 시원하고 상큼한 디저트 수프
선경 롱게스트 그린 스무디
사과, 바나나, 망고, 케일을 흑초와 함께 상큼하게 갈아 만든 그린 스무디입니다.
선경 롱게스트 검은깨 드레싱 그린빈 샐러드
데친 그린빈을 고소한 검은깨 드레싱과 바삭한 마늘 칩으로 버무린 상큼하고 건강한 채소 반찬입니다.