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정렬
이 남자의 cook 단호박범벅
전자레인지와 국자를 활용해 손쉽게 단호박을 손질하고 으깬 뒤 밤, 팥, 찹쌀가루를 더해 걸쭉하고 부드럽게 끓여내는 단호박범벅
단호박맛밤삶은통팥아몬드찹쌀가루
아이간식부드러운식감겨울음식
이 남자의 cook 함박스테이크
소고기와 돼지고기를 함께 치대어 촉촉하게 익히고 단짠 소스와 달걀프라이를 얹은 함박스테이크
다진 소고기다진 돼지고기양파버터돈가스 소스
고기요리홈파티아이간식
김대석 달래 콩무침
마른 백태를 기름 없이 고소하게 볶아 특제 간장 양념물에 불린 뒤 향긋한 생달래를 버무려 먹는 여수 돌산식 전통 반찬
백태달래고춧가루진간장국간장
밥도둑제철요리밑반찬
김대석 동지팥죽
늙은 호박을 넣은 노란 새알심과 소금으로 떫은맛을 잡아 부드럽고 고소한 전통 동지팥죽
팥찹쌀멥쌀늙은 호박
전통음식명절음식디저트
김대석 단호박 술빵
달콤한 단호박을 우유, 달걀과 갈아 생막걸리와 쌀가루를 섞어 5시간 발효 후 푹신하게 쪄내는 추억의 웰빙 간식
단호박밀가루쌀가루생막걸리우유
홈베이킹아이간식전통음식
김대석 버섯묵
다섯 가지 버섯과 다시마 육수의 감칠맛을 한천가루로 탱글하게 굳혀낸 식물성 버섯묵
표고버섯느타리버섯팽이버섯새송이버섯목이버섯
건강식홈메이드이색요리
김대석 개복숭아청
깨끗이 씻어 말린 개복숭아와 설탕을 1대 1 비율로 담가 오래 숙성하는 수제 과일청
개복숭아설탕
홈메이드제철요리만능소스
김대석 케일김치
케일을 살짝 데쳐 쓴맛을 줄이고 까나리액젓과 밀가루풀 양념을 겹겹이 바르는 이색 김치
케일쪽파양파홍고추청양고추
이색요리건강식밑반찬
김대석 양미리조림
꾸덕하게 말린 양미리를 감자전분으로 코팅해 구운 뒤 특제 간장 양념장을 끼얹어 조려내는 쫀득하고 고소한 양미리조림
양미리청양고추홍고추쪽파양파청
야식이색반찬제철요리
김대석 셰프 고추 소박이
아삭이 고추 속에 사과 채를 썰어 넣은 특제 양념 소를 듬뿍 채워 시원하고 깔끔하게 즐기는 여름 별미 김치
아삭이고추부추양파당근사과
여름김치여름반찬이색김치
김대석 미역 수제비
쌀가루와 감자전분 반죽에 멸치·새우 육수와 미역을 넣어 끓인 소화가 잘되는 건강 수제비
건미역쌀가루감자전분계란국물용 멸치
속편한요리국물요리별미
중식마녀 싱조 소고기
우스타 소스와 메기 시즈닝으로 감칠맛을 살린 양념에 아삭하고 쌉싸름한 눈개승마를 더한 이문정 셰프의 퓨전 중식 소고기 볶음 요리
소고기 등심표고버섯눈개승마통마늘아스파라거스
퓨전중식고기요리단짠단짠