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정렬
김대석 참치 감자 무조림
토마토 스파게티 소스로 깊은 감칠맛을 낸 양념장에 부서지지 않는 감자와 참치를 넣어 조려낸 특제 무조림
무감자참치캔양파대파
밥도둑집밥냉장고털이
뚝딱이형 초간단 오레오 케이크
잘게 부순 오레오와 핫케이크믹스, 계란, 우유를 섞어 전자레인지에 구운 빵 위에 생크림과 오레오 휘핑크림을 듬뿍 올린 초간단 오레오 케이크
오레오핫케이크믹스계란우유생크림
초간단홈베이킹아이간식
뚝딱이형 불고기 파스타
대파, 마늘, 베트남 고추로 향을 내고 소불고기와 양송이버섯을 볶아 고소한 크림 소스에 파스타면을 버무려 부드럽게 즐기는 불고기 파스타
대파마늘베트남고추소불고기진간장
면요리야식한그릇요리
김대석 셰프 줄기 양파 김치
요구르트로 유산균 발효를 돕고 소주를 더해 끝까지 아삭하고 시원하게 즐기는 봄철 별미 줄기 양파 김치
줄기양파멸치액젓건고추새우젓요구르트
밥도둑제철요리밑반찬
김대석 순두부 김밥
소금과 식초로 수분을 뺀 순두부를 김에 말아 전분을 묻혀 바삭하게 구워낸 저칼로리 다이어트 요리
순두부김밥용 김감자전분들깨가루대파
겉바속촉초간단별미
뚝딱이형 쭈꾸미삼겹살볶음
쫄깃한 쭈꾸미와 고소한 삼겹살을 고춧가루, 간장, 고추장 등 매콤한 양념에 버무려 볶아낸 쭈꾸미삼겹살볶음
삼겹살쭈꾸미고춧가루간장마늘
소주안주홈파티야식
김대석 국물 닭발
밀가루 세척과 소주 데치기로 잡내를 잡고 콩나물 삶은 물로 양념을 만들어 감칠맛을 살린 국물 닭발
무뼈 닭발콩나물청양고추양파사과
초간단야식국물요리
뚝딱이형 일본식 푸딩 계란찜
다시마와 가쓰오부시로 우린 육수에 계란을 섞어 쪄내 푸딩처럼 부드러운 일본식 계란찜
다시마가쓰오부시계란쯔유쪽파
크리미함퓨전요리홈카페
뚝딱이형 초코케이크 쉐이크
다크 초콜릿과 버터를 녹여 핫케이크 믹스와 섞어 구운 뒤 프로스팅을 듬뿍 올린 진한 초코케이크 쉐이크
다크 초콜릿버터핫케이크믹스코코아 가루우유
홈베이킹아이간식디저트
김대석 냉모밀
건새우와 멸치, 각종 채소로 뽑아낸 수제 육수에 쫄깃한 메밀면을 곁들여 무더위를 날리는 냉모밀 국수
메밀면다시마멸치건새우무
여름별미면요리시원한
김대석 계란 아보카도 샐러드
삶은 달걀흰자에 레몬즙과 파프리카를 섞은 아보카도 소를 채우고 노른자 가루를 올리는 샐러드
계란아보카도파프리카올리브오일다진 마늘
손님초대요리홈파티가벼운한끼
김대석 코다리찜
찹쌀가루로 겉을 바삭하게 코팅해 구운 뒤 채소와 양념장을 얹어 부서지지 않고 쫄깃하게 찌는 코다리찜
코다리양파대파홍고추청양고추
겉바속촉매콤짭조름저녁메뉴