상세 레시피간단 레시피필요한 재료 🛒2인분저염 명란 적당량대파 적당량홍고추 적당량청양고추 적당량물 약간마요네즈 적당량고춧가루 적당량맛술 적당량다진 마늘 적당량설탕 적당량참기름 약간참깨 약간레시피 🍳전자레인지 조리가 가능한 그릇에 덩어리진 저염 명란을 넣고 가위를 이용해 잘게 서걱서걱 다져줍니다.명란장이 담긴 그릇 위에서 대파, 홍고추, 청양고추를 가위로 가늘고 작게 쫑쫑 썰어 바로 넣어줍니다.그릇에 소량의 물과 고소한 마요네즈, 고춧가루, 비린내를 잡을 맛술, 다진 마늘, 약간의 설탕을 넣습니다.양념과 명란, 송송 썬 야채들이 한데 뭉치지 않도록 숟가락으로 골고루 잘 섞어 줍니다.전자레인지에 넣고 3분간 가열하여 명란을 포슬포슬하고 도톰하게 익혀 줍니다.조리가 끝나 꺼낸 명란찜에 고소한 참기름과 참깨를 넣고 가볍게 뒤섞어 마무리합니다.그릇에 저염 명란을 넣고 가위로 잘게 다진 후 대파와 고추도 가위로 썰어 넣습니다.물, 마요네즈, 고춧가루, 맛술, 마늘, 설탕을 더해 골고루 섞어 줍니다.전자레인지에서 3분간 돌린 뒤 꺼내어 참기름과 참깨를 섞어 완성합니다.조리 팁 💡매운 음식을 잘 먹지 못하는 분들은 칼칼한 청양고추를 제외하고 달콤 고소하게 만들어도 좋습니다.마요네즈를 넣어주면 명란 특유의 강한 짠맛을 부드럽고 크리미하게 감싸주어 훨씬 고급스러운 맛이 납니다.이 명란찜 한 그릇만 있으면 갓 지은 따뜻한 흰 쌀밥 세 공기는 가볍게 비울 수 있는 극강의 밥도둑 찬입니다.