불 조절 필요 없이 전자레인지로 단 3분 만에 타지 않고 깔끔하게 완성하는 대파 마늘 풍미의 만능 수제 고추기름
오랫동안 숙성시킬 필요 없이 간장과 식초, 설탕을 배합해 전자레인지로 즉석에서 완성하는 초스피드 장아찌
매콤달콤한 고추장 양념을 통삼겹살에 골고루 발라 전자레인지로 뚝딱 만드는 별미 수육
불 없이 깊은 용기와 전자레인지만 활용해 8분 만에 뚝딱 완성하는 초스피드 매콤 라볶이
재료를 따로 볶는 번거로움 없이 밥과 채소를 한 그릇에 담아 전자레인지로 데워 만드는 초간단 비빔밥
전자레인지만으로 순두부의 물기를 빼고 자박한 양념장을 얹어 4분 만에 완성하는 초간단 순두부조림
전자레인지를 이용해 단 5분 만에 찹쌀가루로 뚝딱 만드는 초간단 고소한 인절미