맛있는 저속노화 간단 참치 달걀찜
전자레인지로 간편하게 만드는 달걀찜입니다. 참치를 넣어 단백질을 보충했으며, 애호박이나 당근, 새송이를 추가해도 좋습니다.
필요한 재료 1인분
레시피
조리 팁
- 애호박이나 당근, 새송이를 추가하면 더욱 풍성한 달걀찜이 됩니다. 이때 달걀과 양념을 조금 더 추가하세요.
- 연두순이 없다면 양조간장, 참치액, 백간장 등 감칠맛을 더해주는 양념으로 대체할 수 있습니다.
이런 분들에게 추천
- 간편하게 한 끼를 해결하고 싶은 분.
- 전자레인지로 빠르게 요리하고 싶은 분.
- 단백질을 보충할 반찬을 찾는 분.
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