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Okjubuのシジミギンナムラーメン

ラーメンスープと新鮮な季節のシジミの完璧なマッチング。特別なランチに最適なこのユニークな料理。

15分簡単麺・粉食
新鮮なシジミラーメン麺ラーメンスープの素ニンニクしいたけ
麺料理一人ごはん超簡単

Okjubuのズッキーニ麺

小麦麺の代わりに千切りにしたズッキーニを使った、超簡単でユニークな麺料理。あっさりと風味豊か。

10分簡単麺・粉食
ズッキーニ醤油白ごま
超簡単ユニーク料理ダイエット麺

オクジュブのチョンポムクとミナリの和え物

香りのよいミナリと柔らかなチョンポムクを香ばしく和えた、歯応えのあるヘルシーなおかず

15分簡単おかず
チョンポムクミナリ海苔ニンニクごま油
ミナリ料理常備菜超簡単

Okjubuのニラの炒め物

シャキシャキとした食感と辛みと甘みのバランスが絶妙な簡単で素早い副菜。ご飯のお供にぴったりです。

10分簡単おかず
ニラ赤唐辛子粉梅 syrup醤油ごま油
常備菜カリカリ超簡単

Park Eun-youngの辛口ツナ炒めソース

缶詰のツナを細かく刻んだジャガイモ、ゴチュジャン、ケチャップと炒めた、高タンパク質で万能なソース。ごはんの上にのせたり、おにぎりに混ぜたりするのに最適です。

15分簡単肉・メイン
ツナ缶ネギ玉ねぎジャガイモ唐辛子油
簡単・時短一人暮らし料理家庭的な一品

Okjubuのキャベツチーズパン

厚切りの丸ごとキャベツを焼いて、濃厚なチーズをたっぷりのせ、ピザのように楽しめる超簡単なパン料理

15分簡単肉・メイン
キャベツモッツァレラチーズバターパセリパウダー
ダイエット超簡単チーズだらけ

Lim Sung-geunのニラのコッチョリ

万能調味だれを使った超簡単ニラムチム。サム野菜やコッチョリ全般に使えます。

5分簡単おかず
ニラJin-ganjang(韓国の万能醤油)白砂糖イカナゴの魚醤みじん切りニンニク
コッチョリ調味超簡単万能調味だれ

Lim Sung-geunのガジャミ炒め

独特の香りが特徴の新鮮なガジャミを、若じょうずんと基本の調味料で混ぜ合わせ、少量の水分とともに蓋をして弱火でじっくり煮ることで、しっとりとした滑らかな食感に仕上げます。

10分簡単おかず
ブランチングしたガジャミ若じょうずんみじん切りにしたにんにくごま油
葉物野菜の副菜ヘルシーな食事超簡単

Yeo Kyung-rae のクミン落花生揚げ

羊肉串シーズニングのピリ辛しょっぱさと落花生の香ばしさが融合した魅惑のビールのおつまみ

10分簡単おつまみ
生落花生羊肉串シーズニング唐辛子粉黒胡椒チーズパウダー
超簡単ビールのおつまみ羊肉串店の落花生

Kim Do-yoonの乾燥しいたけの煮物

乾燥しいたけを出汁風の味わい深いソースでじっくりと煮込むことで、濃厚な旨味と柔らかな食感が引き立つ副菜です。

25分簡単おかず
乾燥しいたけしょうゆみりんジンジョウ
副菜しょうゆ煮とても簡単

Hong Shin-aeのム・サエンチャエ

塩漬け工程を省き、秘伝の調味料を事前に浸すことで、シャキシャキとした食感とさっぱりとした風味を最大限に引き出す超簡単なム・サエンチャエ。

15分簡単おかず
大根コチュジャン(韓国唐辛子の粉)みじん切りにしたにんにくみじん切りにした生姜魚醤
副菜超簡単シャキシャキ食感

Yeo Kyung-okの中国風野菜サラダ

冷蔵庫にある余り野菜を、ドーバンジャン、酢、砂糖で作った自家製ソースと和えて作る、簡単でさっぱり、ピリ辛な一品です。

10分とても簡単おかず
きゅうりにんじんたまねぎ木綿茸みじん切りにしたにんにく
超簡単酸味甘味冷蔵庫掃除