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This Man's Cook おばあちゃんのキムチ

夏のダイコンの味気ない風味を、炭酸水で冷たくて甘みのあるシャキッとしたキムチに変えるレシピ。余ったご飯を使って仕上げる調味料で熟成させることで、レストラン仕様のキムチが完成します。

1時間40分普通おかず
ダイコン海水塩炭酸水ネギニンニク
ご飯泥棒スープとの相性抜群大容量

この男のコック トナカマド

厚切り大根に3缶のツナを合わせ、新鮮な生姜とグリーンチリの辛みが効いた濃厚な味わい。じっくり煮込むことで、ほくほくとした食感と深みのある風味が引き立つ。まさにご飯のお供として最高の一品。

1時間普通おかず
大根玉ねぎグリーンチリツナ缶醤油
ご飯泥棒家庭の韓国スープ家庭料理

この男の料理 牛肉昆布スープ

トーストしたエゴマオイルと丸ごとの玉ねぎを活用し、旨味を引き立てながらもクリーンな味わいを保つ濃厚で深みのある牛肉昆布スープ。

1時間10分普通汁物・チゲ・鍋
乾燥海苔牛肉ブリスケット昆布みりんエゴマオイル
深みのある味ボリューム満点の食事家庭料理

この男のコック ユクゲジャン

柔らかい牛肉の油でゴチュガルを炒めることで、濃厚で旨味豊かな風味が引き立つ簡単なユクゲジャン。たっぷりのねぎときのこを煮込んで、スパイシーで甘みのあるコク深いスープに仕上げます。

30分普通汁物・チゲ・鍋
柔らかい牛肉ねぎもやしえのき茸乾燥ヒダリソウ
汁物料理二日酔い解消満足感のある一食

Kim Dae-seokのキャベツ牛肉しゃぶしゃぶ

炭水化物たっぷりのご飯の代わりに食物繊維豊富な千切りキャベツをたっぷり入れ、牛肉とさっと茹でて、特製の辛い醤油だれにつけて食べる、軽めのダイエットしゃぶしゃぶです。

15分とても簡単サラダ・軽い食事
キャベツ牛肉にんにくみじん切り青陽唐辛子ネギ
超簡単ヘルシーフード最小限の食材

Kim Dae-seokのキムチ豆もやしスープ

煮干しと昆布でとった深いだしに、しゃきしゃきのキムチと豆もやしを合わせ、青ねぎの代わりにセリを使って独特の清涼感を加えた、さっぱりとした酸味のあるスープです。

30分簡単汁物・チゲ・鍋
キムチ豆もやしセリ玉ねぎ青唐辛子
スープ料理二日酔い対策家庭料理

Kim Dae-seokの鶏もも肉の煮込み

コーラとカレー粉で作った特製ソースとナツメシロップで、下味をつけた鶏もも肉を焼き煮込み、繊細で弾力のある食感に仕上げたメイン料理。

50分簡単肉・メイン
鶏もも肉長ねぎ青唐辛子赤唐辛子上質醤油
甘辛夜食肉料理

Kim Dae-seokの生牡蠣大根サラダ

ごま油を絡めた新鮮な牡蠣がもっちり食感の、さっぱりとした大根サラダ。甘酸っぱくてコクのあるドレッシングで、ご飯が進む絶品おかずです。

35分普通おかず
大根生牡蠣青ねぎ青唐辛子唐辛子粉
季節料理おかずピリ辛酸っぱい

Kim Dae-seokの卵チャーハン

冷蔵庫の余り野菜と卵2個、オイスターソースを使い、強火でパラパラに仕上げるシンプルで素早い卵チャーハンです。

10分とても簡単ご飯・丼・一皿料理
玉ねぎ人参長ねぎオイスターソース
簡単冷蔵庫の整理一人暮らし料理

Kim Dae-seokのピーナッツバター練り物炒め

ピーナッツバターをスプーン半分加えることで、コクと旨味が深まる醤油ベースの練り物炒めです。

15分とても簡単おかず
四角い練り物ピーナッツバター醤油オイスターソース水飴
超簡単ご飯泥棒子供のおかず

Kim Dae-seokのスープトッポギ

みじん切りにしたさつま揚げと玉ねぎをきつね色になるまで炒め、煮干しの粉末ともち粉を使って、深みのある濃厚なスープトッポギを作ります。

20分簡単麺・粉食
小麦トックさつま揚げ玉ねぎ長ねぎ青唐辛子
スープ料理超簡単夜食

Kim Dae-seokの豚プルコギ丼

行列のできるレストラン風の豚プルコギ丼を家庭で再現。すりおろし玉ねぎと味噌、黒糖でコク深い味わいに。

45分簡単肉・メイン
豚肩ロース肉玉ねぎ青ねぎ青唐辛子醤油
行列レストランご飯のお供来客時のおもてなし