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Aha Bujangのビビムマッククス

果物と野菜をブレンドして作る、甘くて酸っぱくて旨味が口いっぱいに広がるお店風のビビムマッククス。

20分簡単麺・粉食
そば麺リンゴ玉ねぎ梨飲料
夏のごちそうさっぱり味麺料理

Aha Bujangのオムク(韓国の魚肉練り物)とナスの炒め物

ナス、オムク(韓国の魚肉練り物)、パプリカを使ったスパイシーで風味豊かな副菜。イカナゴの魚醤とチリオイルで深い旨味をプラス。

15分簡単おかず
ナスオムク(韓国の魚肉練り物)パプリカ長ネギ(韓国産)玉ねぎ
超簡単ご飯泥棒基本の副菜

Aha Bujangのキャベツキムチ

キャベツ、大根、ニラを甘酸っぱくて辛い調味料で和えた、塩漬け不要の即席キムチです。

10分簡単おかず
キャベツ大根ニラ長ネギ(韓国産)みじん切りにんにく
超簡単さわやかな味わい副菜

Aha Bujangのジンミチェポックム

マヨネーズとコチュジャンソースを煮詰めて作る、いつまでも柔らかい甘辛いジンミチェポックム

15分簡単おかず
乾燥イカの細切り(ジンミチェ)コチュジャンコチュカルオリゴ糖シロップマヨネーズ
基本の惣菜お弁当ご飯泥棒

Aha Bujangの辛いオジンオデオッパプ

コクと辛さが際立つ、イカのピリ辛丼です。特製マヨネーズソースと粉唐辛子で水分をしっかりコントロールして炒め上げます。

20分簡単ご飯・丼・一皿料理
イカ玉ねぎ白菜クァリゴチュ(韓国のシシトウ)チョンヤン唐辛子
ご飯泥棒超簡単辛味

Seonkyoung Longestのチェユクポックム

コチュジャンを使わず、コチュカルとイカナゴの魚醤でさっぱりと辛味を効かせた、クリーンなチェユクポックム。

30分簡単肉・メイン
豚肉ニンニク玉ねぎ大きな青ネギ唐辛子
ご飯泥棒超簡単汁気なしでクリーン

Lee Hye-jungの卵ジダンキンパ

ご飯の代わりに細切り卵ジダンを使った低炭水化物のヘルシーなキンパで、重さのない香ばしい風味が楽しめます。

20分簡単サラダ・軽い食事
片栗粉キンパ用海苔にんじんきゅうり
超簡単ダイエットお弁当

Eonam Teacherのゴルベンギ素麺

ゴルベンギの缶汁に戻した干しタラの細切りと、甘酸っぱい特製チョゴチュジャン(酢コチュジャン)ソースで、居酒屋風の味を再現したボリューム満点のゴルベンギ素麺サラダ。

20分簡単おつまみ
ゴルベンギ(巻貝)干しタラの細切り素麺(細い小麦麺)きゅうり玉ねぎ
超簡単夜食甘酸っぱい

Kim Jin-soonのサバとキムチの煮付け

総菜屋の秘伝、サバとキムチの煮付け。長く裂いたキムチを植物油とごま油で炒めてから、大根とサバと煮詰める。

45分簡単肉・メイン
サバ白菜キムチ大根玉ねぎ大ネギ
ご飯泥棒汁物家庭料理

Kim Jin-sunのヨルムキムチ

若い夏大根の葉を塩水に漬け、乾燥唐辛子と冷ご飯の澱粉ペーストで味付けした、爽やかな風味の小分けヨルムキムチ。

1時間普通おかず
ヨルム(若い夏大根の葉)大ネギ小ネギチョンヤン唐辛子赤唐辛子
夏の旬キムチ爽やかなスープ

トゥクダクヒョン イカ豚プルコギ

ピリ辛甘い特製ヤンニョムに豚バラ肉とイカを和え、ネギ油で炒めた、食堂スタイルのイカ豚プルコギ

25分普通肉・メイン
イカ豚バラ肉キャベツ長ネギ人参
ご飯泥棒辛い味香ばしい風味

トゥクタクヒョン チーズイカフライ

精巧な切り込みが入った松かさ切りイカの中にストリングチーズを挟み、サクサクのカレー風味の衣とパン粉をまぶして揚げた、極上のサクサク感と香ばしさ

25分普通おつまみ
イカ焼酎ストリングチーズ天ぷら粉カレー粉
夜食外カリ中しっとりビールのおつまみ