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Yoon Yi-ryeonのきゅうりのエゴマ粉和え

薄切りにしたきゅうりを軽く塩漬けにしてシャキシャキとした食感を出し、香ばしいエゴマ粉とごま塩で和えた、上品で風味豊かな和え物です。

25分とても簡単おかず
きゅうり醤油おろしにんにくごま
エゴマ粉料理超簡単おかず香ばしい和え物

ストライカー・シェフのカリカリ豚バラナチョフライ

残った豚バラ肉をベーコンのようにサクサクに揚げ、さっぱりとした果物サラダとナチョチップスを添えたフュージョンビールおつまみ

15分簡単肉・メイン
しょうゆ煮込み豚肉ナチョチップス揚げ油りんごフィグ
残り物活用フュージョン料理超簡単

Jung Ho-youngのキュウリ冷やし麺と細麺

火を使わず、昆布出汁とレモン果汁で仕上げる、さっぱりとした夏の逸品。シャキシャキとした食感が魅力の冷たいキュウリ麺です。

20分簡単汁物・チゲ・鍋
きゅうり昆布刻んだ海苔みじん切りにしたにんにく
超簡単夏の定番酸味甘味

Yoon Yi-ryeonのきゅうりの甘酢醤油漬け

食感の良いきゅうりを甘酸っぱいタレで和え、一晩寝かせてピクルスのように仕上げる簡単な漬物です。

15分とても簡単おかず
きゅうり濃口醤油砂糖ごま油
甘酸っぱいパリパリとした食感おかず

Yoon Yi-ryeonのイカのチャンジョリム

イカをさっと茹でてから野菜の出汁と調味料で煮含めた夏の煮物料理。卵、きゅうり、しいたけが合わさり、ご飯が進むおかずです。

30分普通おかず
掃除したイカ白きゅうりゆで卵青ねぎ玉ねぎ
基本のおかずご飯泥棒夏の料理

Yoon Yi-ryeonの老きゅうり冷製スープ

老きゅうりとチョンガク(またはミヨク)を使った、夏にぴったりの爽やかな冷製スープ。スープ用醤油と魚醤で深みを出し、甘酸っぱい味わいが調和します。

20分簡単汁物・チゲ・鍋
老きゅうりチョンガクミヨク玉ねぎ赤唐辛子
夏の料理スープ料理ユニークな料理

Kim Dae-seokのキュウリのチョコレートサラダ

薄切りにしたきゅうりとりんごに、チョコレートベースのバルサミコドレッシングとシリアルトッピングを合わせたユニークなサラダ。

15分とても簡単サラダ・軽い食事
きゅうりりんごチョコレートバルサミコ酢オリーブオイル
ユニークな料理とても簡単パーティーフード

Lim Sung-geunの柚子シロップ人参冷菜

苦味の強い人参を酸味のある柚子シロップと新鮮なレモンジュースで調和させ、食欲をそそるさっぱりとしたヘルシーな前菜です。

15分簡単おかず
人参きゅうりドングリ柚子シロップレモン
柚子シロップレシピヘルシー食品前菜

Lim Sung-geunのパイナップルトマトサラダ

ミキサーを使わず手で刻むことで、シャキシャキ食感と甘酸っぱさを最大限に生かしたヘルシーサラダ

20分簡単サラダ・軽い食事
トマト缶詰パイナップルアイスバーグレタスチコリカイワレ大根
サラダ軽食爽やかな料理

Yeo Kyung-okの黄色大豆醤油ダジャンミョン

黒チョンチャンではなく、香り高い黄色大豆醤油(またはドンジャン)を使用した珍しい味わいの濃厚なダジャンミョン

15分簡単麺・粉食
挽き肉玉ねぎズッキーニネギにんにく
no-chunjang-jajangdoenjang-jajangunique-recipe

レイモン・キムの濃厚豆乳カロクス

水に浸さずにそのまま煮る大豆を、ナッツと一緒に細かく挽いて作るクリーミーで濃厚な夏の逸品。手間いらずで、純粋な味わいと栄養が楽しめる。

45分簡単麺・粉食
メジュ大豆ジュジュウナッツ細めの小麦パスタきゅうりアイスキューブ
パスタ料理夏の特産簡単レシピ

Yoon Yi-ryeonの春野菜サラダ

新鮮な春野菜をたっぷり使ったヘルシーなサラダに、さっぱりとしたレモンドレッシングを添えました。

10分とても簡単おかず
ガーリックチャイ海の豆春キャベツナパキャベツレタス
超簡単ヘルシー春の野菜