詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒2人分タンミョン:150g人参:60g玉ねぎ:200gしいたけ:50gほうれん草:60g食用油:大さじ1チャプチェ用ロース肉:200gこしょう:小さじ0.2塩:小さじ0.3水:5カップ (250ml)コーラ:1カップ (50ml)濃口醤油:40ml砂糖:大さじ1オイスターソース:小さじ0.5刻みにんにく:小さじ0.5牛肉ダシダ:小さじ0.5ミウォン:小さじ0.3老抽:小さじ0.5ごま油:大さじ2ごま:大さじ2レシピ 🍳乾燥タンミョン150gを水に浸して準備します。中サイズの玉ねぎを千切りにして準備します。しいたけを千切りにして準備します。人参を千切りにして準備します。(スライサー使用可)ほうれん草を処理します。(ほうれん草の根元をきれいに洗って準備しても、ハサミで切り落としても構いません。) * ニラ、おでん、油揚げ、パプリカ、きくらげ(水で戻して使用)などの様々な野菜がおすすめです!ただし、ニラはすぐにしんなりするので、ほうれん草を入れる際に一緒に入れます。鍋に食用油、チャプチェ用豚ロース肉を入れ、塩とこしょうで下味をつけ、箸で肉がきつね色になるまで炒めます。豚肉は部位に関わらず、スーパーや市場で「チャプチェ用」として売られている、指の長さ程度に細長くカットされた豚肉を使用すれば良いです。チャプチェに使用される豚肉は、主にロース肉やもも肉など、脂肪の少ない赤身肉が使われます。肉がきつね色に焼けたら、水とコーラを加えます。チャプチェにコーラを入れるのは珍しいかもしれませんが、砂糖の代わりにコーラを使うと、料理全体の甘みを出すだけでなく、チャプチェに黒糖を入れて美味しそうなツヤを出すように、コーラもその役割を果たします。もしコーラがなければ、その分水を足せば良いです。濃口醤油と砂糖、オイスターソース、刻みにんにく、牛肉ダシダ、ミウォンを入れ、よく溶けるように混ぜます。レシピで紹介されているMSG(ミウォン、牛肉ダシダ、イワシダシダなど)の種類はあくまで選択事項ですので、お好みに合わせて加えてください。(化学調味料を望まない場合は入れずに、調理中に味見をして塩や魚醤などで味を調えてください!)タンミョンを水で戻し、人参、玉ねぎ、しいたけなどの野菜を千切りにして準備します。牛肉を炒め、コーラと醤油ベースのタレを加え、野菜と一緒に炒めます。全ての材料を混ぜ合わせ、ツヤが出るように仕上げます。調理のコツ 💡チャプチェにコーラを入れると、砂糖なしでもツヤのある色合いと甘みを出すことができます。