トゥクタクヒョンの熟成キムチのツナキンパ

古漬けキムチ、ツナ、エゴマの葉を辛い唐辛子ダレとともに炒めてメインディッシュとして楽しめる古漬けツナキンパ

🙋 おすすめ

  • 家族の食事やおもてなしに古漬けツナキンパのメインディッシュが必要な方
  • 古漬けキムチとツナの組み合わせが好きな方
  • 食材の下ごしらえから辛い唐辛子ダレの配合まで一度に押さえたい方

必要な食材 🛒4人分

  • エゴマの葉
  • 熟成キムチ
  • たくあん
  • 青唐辛子
  • 赤唐辛子
  • ツナ
  • マヨネーズ

レシピ 🍳

  1. 1分料理 Ttukdak Hyungの原典で正確な分量と下準備を確認します。
  2. 主な材料を用意します:エゴマの葉、熟成キムチ、たくあん、青唐辛子、赤唐辛子、ツナ、マヨネーズ。
  3. 原典の順番に沿って調理し、火加減、水分、味を調整します。
  4. 熟成キムチのツナキンパにしっかり火が通ったら仕上げて提供します。
  1. エゴマの葉、熟成キムチ、たくあん、青唐辛子、赤唐辛子、ツナ、マヨネーズを用意します。
  2. 原典の順番に沿って調理し、味を調整します。
  3. 熟成キムチのツナキンパに火が通ったらすぐに提供します。

調理のコツ 💡

  • 正確な分量と見た目の目安は1分料理 Ttukdak Hyungの原典で確認してください。
  • たれや調味料が焦げつきそうな場合は火加減を少しずつ調整します。
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Ttukdak Hyungの古漬けキムチツナ巻き

熟成キムチとツナ、ご飯をスパイシーなコチュジャンだれで炒め、メインディッシュに仕上げた熟成キムチのツナ巻き。

50分簡単肉・メイン
ご飯ごま油ごま塩古漬けキムチツナ(缶詰)
一品料理家庭料理
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トゥクダクヒョンのヌードツナキンパ

ハム・ツナ・ご飯を香ばしいクリームバターソースで炒めたりのせたりして、一皿で満足できるヌードツナキンパ

55分普通ご飯・丼・一皿料理
春雨ハムカニカマおでん
ワンプレート料理家庭料理
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ペク・ジョンウォン 流 ツナキムチ オートミール粥

西洋風オートミールにキムチと韓国醤油を加えて煮込み、ツナとごま油のトッピングで仕上げる超簡単韓国風オートミール粥

10分とても簡単サラダ・軽い食事
オートミールキムチツナ缶韓国醤油ごま油
超簡単缶詰活用二日酔い解消
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スンウ・ダッドのツナキムチ春雨丼

ツナ缶の油で長ネギを炒めて香りを出し、古漬けキムチと平打ち春雨を炒め合わせ、ご飯の上にのせたピリ辛でコリコリした一口丼。

25分簡単ご飯・丼・一皿料理
キムチ平打ち春雨ツナ缶長ネギご飯
ご飯泥棒どんぶり料理自炊料理
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ペク・ジョンウォン ツナキムチチゲ

ツナ缶の油をそのまま使い、深いコクと香ばしさを引き出し、熟成キムチの酸味は砂糖で調整しながら、さっぱりと煮込む超簡単ツナキムチチゲ

15分とても簡単汁物・チゲ・鍋
熟成キムチツナ缶玉ねぎ長ネギ豆腐
超簡単家庭料理スープ料理
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アタッカシェフ ツナエッグサンドイッチ

ゆで卵をザルで細かくすりおろして柔らかさを最大限にし、白身の一部を刻んで食感を加えた、しっとりツナエッグサンドイッチ

20分簡単サラダ・軽い食事
ツナ缶食パンマヨネーズ砂糖
ブランチ子供のおやつお弁当