詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分anchovyカルグクスラーメン大豆豆腐玉ねぎズッキーニねぎ卵レシピ 🍳自炊料理神 simple cookingの原典で正確な分量と下準備を確認します。主な材料を用意します:anchovyカルグクスラーメン、大豆豆腐、玉ねぎ、ズッキーニ、ねぎ、卵。