詳しいレシピ簡単レシピ必要な食材 🛒1人分冷凍そば粉うどん 1パックエゴマオイル 2大さじ醤油 1大さじ砂糖 0.5大さじ佃煮海苔 少々レシピ 🍳冷凍そば粉うどんに熱湯を注ぎ、1分間浸して柔らかくしたら、冷水でよく洗い、水分をしっかり絞る。しっかり水気を切ったそば粉うどんをボウルに移す。ボウルにエゴマオイル2大さじ、醤油1大さじ、砂糖0.5大さじを直接加える。