Solo Cooking Godの鶏むね肉のトマトシチュー

トマト、さつまいも、鶏むね肉を煮込んで作る、あたたかくてほっとする鶏むね肉のトマトシチュー。

🙋 おすすめ

  • ダイエット中でも温かくて栄養のある食事が食べたい方
  • 甘酸っぱくてエキゾチックなシチューを簡単に作りたい方

必要な食材 🛒2人分

  • トマト
  • さつまいも
  • パプリカ
  • 玉ねぎ
  • 鶏むね肉
  • トマトパスタソース

レシピ 🍳

  1. Solo Cooking God simple cookingの原典で正確な分量と下準備を確認します。
  2. 主な材料を用意します:トマト、さつまいも、パプリカ、玉ねぎ、鶏むね肉、トマトパスタソース。
  3. 原典の順番に沿って調理し、火加減、水分、味を調整します。
  4. 鶏むね肉のトマトシチューにしっかり火が通ったら仕上げて提供します。
  1. トマト、さつまいも、パプリカ、玉ねぎ、鶏むね肉、トマトパスタソースを用意します。
  2. 原典の順番に沿って調理し、味を調整します。
  3. 鶏むね肉のトマトシチューに火が通ったらすぐに提供します。

調理のコツ 💡

  • 正確な分量と見た目の目安はSolo Cooking God simple cookingの原典で確認してください。
  • たれや調味料が焦げつきそうな場合は火加減を少しずつ調整します。

ストライカー・シェフのサムギョプサルトマトスープパスタ

ブロック状のサムギョプサルの脂を溶かして野菜を炒め、トマトソースでじっくり煮込んだ、ショートパスタと合わせて楽しめる温かくしっかりとした冬の定番スープです。

50分簡単麺・粉食
ブロックサムギョプサルニンジンネギシャロントマト
삼겹살스튜ワンボウル料理超簡単

ペク・ジョンウォン式 ポークとトマトのシチュー

ご家庭の余ったトマトジュースと冷蔵庫の残り物で、レストランのような濃厚で深い風味の超簡単西洋風シチュー

30分簡単肉・メイン
豚肉トマトトマトジュースじゃがいも玉ねぎ
超簡単冷蔵庫整理ブランチ

オクジュブのカルビタントマトシチュー

市販のカルビタンパックとトマトソースで深みとコクのある味わいを出す超簡単な高級シチュー

25分簡単汁物・チゲ・鍋
オクジュブ 骨なしカルビタントマトソースじゃがいもミニトマトエリンギ
フュージョン料理超簡単スープ料理

ストライカー・シェフのしっとりスチームチキン

ジッパー付きバッグを活用した半真空スチーム調理で、乾燥感ゼロの圧倒的なしっとり感を実現した鶏むね肉の焼き料理レシピです。

70分普通肉・メイン
皮付き鶏胸肉オリーブオイル
外カリ中しっとりヘルシー食おもてなし

Solo Cooking Godの焼き鶏むねカルビ

鶏むね肉に切り込みを入れ、甘辛いカルビソースに漬け込んで焼き上げた、はっきりとした味わいの鶏むねカルビ焼きです。

20分簡単肉・メイン
醤油オリゴ糖シロップおろしにんにく料理酒鶏むね肉
焼きカルビ甘辛味付けご飯のおかず

Solo Cooking Godの鶏むね肉冷菜

シャキシャキ野菜と細切り鶏むね肉に、ピリ辛マスタードソースを合わせた甘酸っぱい鶏むね肉の冷製盛り合わせ。

15分簡単肉・メイン
イエローマスタードみじん切りにんにくしょうゆ料理酒
マスタードソースサラダ甘酸っぱい