Jung Ho-gyunの鶏むね肉エッグトースト
細かく裂いた鶏むね肉と香ばしい砕きピーナッツ、ドレッシングキャベツを合わせたボリューム満点のトーストで、パサつきのないリッチでクリーンな味わいが楽しめます。
必要な食材 1人分
レシピ
調理のコツ
- 鶏むね肉は繊維に沿って細く裂くことでパサつきを防ぎ、トーストとのなじみが良くなります。
- 刻んだピーナッツが鶏むね肉の香ばしさを倍増させ、歯ごたえのある食感を引き立てます。
おすすめ
- タンパク質を美味しくボリュームたっぷりに摂りたいダイエッターやフィットネス愛好家。
- 鶏むね肉料理のパサつきに飽きて、香ばしくユニークな組み合わせを求めている方。
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