セウンウパパのツナオムレツ
卵とツナ缶1缶だけで、甘く炒めるように素早く焼く簡単な副菜用ツナオムレツ
必要な食材 1人分
レシピ
調理のコツ
- フライパンを四方に傾けて油がオムレツの下に均等に流れるようにすると、接着しにくくなります。
- オムレツをそのまま裏返すのが難しいので、半分または4等分に事前に切っておくと、作業の難易度が大幅に下がります。
- freshly 焼いたまま温かいうちに食べてもよく、完全に冷ましてから冷たい状態で副菜として食べても美味しさが損なわれません。
おすすめ
- 特に副菜がなく、すぐにタンパク質を含む副菜を作りたい方。
- 料理初心者でも失敗なく作れる簡単なオムレツ料理を探している方。
- 残ったツナ缶と卵を使って5分で豪華な副菜を作りたい方。
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