Lee Hye-jungの野菜ヴィーガンカレー

肉やじゃがいもを使わず、なす、韓国ピーマン、トマト、玉ねぎなどの夏野菜を粗く炒めて作る、深い味わいのヴィーガンカレー

必要な食材 3人分

レシピ

調理のコツ

  • なすは調理前に塩水に浸すことで、アクが抜けて油の吸いすぎを防ぎます。
  • トマトケチャップととんかつソースを少し加えることで、だしを使わなくてもコクのあるプロの味に仕上がります。
  • 韓国ピーマンは最初ではなく最後に加えることで、食感と鮮やかな色を保てます。

おすすめ

  • 肉や炭水化物の重さがなく、ほっとする濃厚なカレーを楽しみたい方。
  • なす、韓国ピーマン、トマトなど、豊富な夏野菜の味を一皿に閉じ込めたい方。

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作ってみたレビュー

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