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排序
申东民的鲭鱼茶泡饭
一道传统茶泡饭，以新鲜鲭鱼刺身用盐和醋腌制，拌入浓郁芝麻调味料，搭配清澈鲜美的汤汁米饭，口感清爽且充满鲜味。
鲭鱼紫苏叶烤芝麻芥末醋
日本料理精致佳肴海鲜料理
尹柱模的海参拌饭
一道保留时令海参鲜美海洋香气的拌饭，以鱼露和蒜末代替韩式辣椒酱
海参盐渍越光米牛肠海苔胡萝卜蒜末
海鲜类菜肴无韩式辣椒酱拌饭海洋风味
林承根 烤鲭鱼
去除鲭鱼背部的薄透明皮和腹部的深色膜，用金枪鱼酱汁搭配葱花和蒜末腌制，彻底消除腥味，成就外酥里嫩的完美烤鲭鱼。
鲭鱼金枪鱼酱汁蔬菜油通用面粉葱
海鲜菜主菜家常烹饪
Yeo Kyung-ok 广东式酱油蒸鱼
一道以鲜嫩鱼片为特色，无需蒸锅，用沸水汆烫，再淋上葱香四溢的热油和特制咸甜酱油的菜肴
鱼片葱姜酱油香菜
中式菜肴海鲜类超简单
林承根的香辣甜味大麦鳕鱼炖菜
一道香辣甘甜、浓稠适口的菜肴，是搭配米饭的理想配菜，能有效化解节日期间油腻感。
大麦鳕鱼植物油蒜末姜末酱油
海鲜料理主菜家常烹饪
林承根的鲫鱼炖菜
一道入口即化的高级鲫鱼炖菜，采用秘制鱼鳍处理技巧和万能底汤，口感丰富。
萝卜新鲜鲫鱼洋葱香葱青辣椒
海鲜主菜家常菜
成始璄的甜酸酱油拌章鱼
将味醂和酱油稍煮后制成的清爽甜酸酱油汁，浇在薄切黄瓜、海带和焯熟的章鱼上。
预煮章鱼黄瓜泡发海带酱油味醂
超简单清淡开胃菜海鲜料理
林承根的酱油鲭鱼
一道只需5分钟即可完成的快捷美味菜肴，将无油罐头鲭鱼裹上土豆淀粉后煎至酥脆，再以万能酱油慢炖而成。
罐头鲭鱼土豆淀粉植物油万能酱油青葱
海鲜类菜肴主菜家常烹饪
林承根的芥末籽汤炖鲭鱼
一道香辣鲜爽的鲭鱼炖菜，以万能芥末籽汤底慢炖至完美，彻底去除鱼腥味。
芥末籽新鲜鲭鱼洋葱葱白青辣椒
海鲜类菜肴主菜家常烹饪
郑浩永的只用盐腌蟹酱
一道独特的传统食谱，仅用盐进行腌制，完整保留了花蟹的浓郁鲜味与胶质弹韧口感——不加酱油或辣椒粉。
花蟹芝麻油
独特食谱米饭增味佳品海鲜料理
Seonkyoung Longest 的菲律宾风味西班牙海鲜饭
一道菲律宾风味的西班牙海鲜饭，用姜黄和鱼露打造浓郁鲜味，满载肉类、海鲜和蔬菜。
鸡腿肉猪颈肉培根西班牙辣香肠香米虾
一锅料理宴客菜海鲜料理
Sam kim 文蛤沙拉
嫩滑的文蛤搭配清甜的土豆、爽脆的青豆，佐以清新的柠檬汁调味，是一道精致的地中海风味沙拉。
文蛤土豆青豆小番茄橄榄油
海鲜料理地中海风格家庭聚会