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排序
This Man's Cook 金枪鱼紫菜卷
一道简单美味的配菜，将罐头金枪鱼与烤过的海苔、芝麻油和整粒芝麻混合，仅需5分钟即可完成，风味浓郁鲜美，带有令人满足的坚果香气。
金枪鱼小葱海苔红椒粉芝麻油
简单米饭伴侣一人食
This Man's Cook 茄子炒菜
一道以紧实有嚼劲的茄子和经过充分盐渍脱水的香菇为主料的配菜，用辣甜味的韩式辣椒酱油汁快炒，提升口感与风味。
茄子香菇辣椒红椒洋葱
米饭杀手配菜特色菜肴
This Man's Cook 的油豆腐酱烧
一道美味的配菜，将瘦嫩的油豆腐焯水后，与辛辣的辣椒一同在咸鲜的酱油腌料中慢炖，直至味道浓郁集中。
油豆腐洋葱辣椒胡萝卜小葱
配菜便当配菜米饭伴侣
This Man's Cook 紫苏籽与咸鳀鱼豆腐
一道通过用紫苏油炒制嫩豆腐去除水分，再与用咸鳀鱼酱调味的脆爽碎海苔混合而成的配菜，口感浓郁鲜香。
豆腐小葱海苔咸鳀鱼酱芝麻油
快速简便绝佳米饭配菜冰箱清空妙招
This Man's Cook 牛肋骨风味可乐炖鸡
一道咸甜适口的炖鸡，色泽浓郁，风味深邃。使用可乐腌制，并以芝麻油煎制鸡肉，锁住汁水与鲜味。
鸡大腿青辣椒红辣椒葱白洋葱
甜咸交替肉类料理啤酒下酒菜
This Man's Cook 微波炉超简单辣椒酱油
只需3分钟，用微波炉轻松制作出方便、无烟、干净的自制辣椒酱油，融入葱和蒜的浓郁香气——无需调节火力。
辣椒酱粉葱大蒜芝麻油
万能调味料超简单3分钟完成
This Man's Cook 卷心菜粉丝卷
一道适合节食的粉丝卷，用薄切卷心菜、多种蔬菜和酥脆炸豆腐包裹在米纸中，蘸特制酱油酱汁食用。低热量高蛋白，是健康饮食的理想选择。
卷心菜豆腐紫苏叶彩椒蟹肉
非常简单夜宵清空冰箱
This Man's Cook 豆腐火腿炒
一道老少皆宜的经典配菜，以酥脆的炸豆腐和火腿在咸甜酱汁中慢炖，并搭配爽脆的青辣椒，风味十足。
豆腐火腿青辣椒红辣椒酱油
丰盛主食米饭伴侣快手菜
This Man's Cook 的鱼糕和土豆炒菜
一道独特的配菜，将大小一致的土豆和鱼糕用辣味浓郁的牡蛎酱汁快炒，口感外脆内嫩。
土豆胡萝卜鱼糕洋葱青辣椒
辣味独特菜肴冰箱清理食谱
This Man's Cook 的香肠土豆炖菜
土豆先用锅煎制以防碎裂，再与维也纳香肠和甜咸口味的酱油一同慢炖，成为一道浓郁可口的配菜。
土豆维也纳香肠洋葱酱油蒜末
简单甜咸口味冰箱清理
This Man's Cook 的西葫芦和茄子混合沙拉
一道清脆有嚼劲的蔬菜配菜，通过干锅无油烤制西葫芦和茄子去除水分，再拌入咸鲜味的酱油腌料。
西葫芦茄子青辣椒红辣椒普通酱油
家常烹饪轻食健康饮食
This Man's Cook 豆酱杂烩
一道美味的炖菜，通过在芝麻油中炒香豆酱和辣椒酱，再加入淡水蛤蜊、萝卜和干鳀鱼慢炖，制成浓稠鲜美的汤底，非常适合拌入米饭中食用。
萝卜西葫芦洋葱青辣椒红辣椒
米饭杀手浓汤适合拌饭