Ttukdak Hyung 的裸装金枪鱼饭卷

将饭卷内馅和金枪鱼蛋黄酱铺在米饭上,轻松享用的裸装金枪鱼饭卷

🙋 推荐给

  • 想要简便享用饭卷的人
  • 喜爱金枪鱼蛋黄酱浓郁风味的人
  • 适合与孩子一起制作食用的菜品

所需食材 🛒2人份

  • 细面 : 100g
  • 鸡蛋 : 4个
  • 饭卷用火腿
  • 奶酪条
  • 鱼丸
  • 切达奶酪
  • 泡菜根
  • 米饭 : 400g
  • 味盐 : 0.3勺
  • 芝麻油 : 2勺
  • 芝麻 : 1勺
  • 金枪鱼 : 150g
  • 蛋黄酱 : 2勺
  • 黑胡椒 : 0.3勺

食谱 🍳

  1. 将4个鸡蛋打散后倒入平底锅中,煎成蛋皮。鸡蛋4个。
  2. 在锅中加入以下食材翻炒,即完成饭卷配料。饭卷用火腿、奶酪条、鱼丸。
  3. 将400克米饭加入以下调料拌匀。米饭400克、味盐0.3勺、芝麻油2勺、芝麻1勺。
  4. 将米饭均匀铺在海苔上,翻面后依次放上以下食材并卷起。海苔、米饭、切达奶酪、蛋皮、饭卷用火腿、奶酪条、鱼丸、泡菜根。
  5. 将150克去油金枪鱼加入以下调料拌匀,再铺在饭卷上,即完成裸装金枪鱼饭卷!金枪鱼150克、蛋黄酱2勺、黑胡椒0.3勺、细面100克、胡萝卜100克、洋葱150克、青椒60克、味盐0.2勺、黑胡椒0.2勺、水180毫升、生抽3勺、蚝油1勺、糖1勺。
  6. 将100克细面放入温水中浸泡备用。
  7. 将以下食材放入锅中翻炒。胡萝卜100克、洋葱150克、青椒60克、味盐0.2勺、黑胡椒0.2勺。
  8. 待洋葱变透明后,加入以下食材继续翻炒至水分蒸发。水180毫升、泡软的细面、生抽3勺、蚝油1勺、糖1勺、蒜末0.5勺。
  9. 最后撒上芝麻油和芝麻即可完成!芝麻油1勺、芝麻1勺。
  1. 准备蛋皮及饭卷用火腿、奶酪条、鱼丸。
  2. 用味盐和芝麻油调味米饭,将米饭铺在海苔上,放上配料后卷起。
  3. 将蛋黄酱拌入金枪鱼,铺在饭卷上即完成。

烹饪提示 💡

  • 饭卷米饭需用味盐和芝麻油调味,再搭配金枪鱼蛋黄酱,避免过咸。
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Ttukdak Hyung 的金枪鱼裸寿司

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25分钟简单米饭与盖饭
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白种元 金枪鱼泡菜燕麦粥

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