详细食谱简易食谱所需食材 🛒3人份猪背部排骨(背肋)1扇烧烤调料适量整蒜1把生姜1块大葱1根蜂蜜足量醋适量食用油少许食谱 🍳将猪排骨的翅边和表面多余的油脂切掉,整理干净。将处理好的肉沿着骨头方向逐块切开,放入冷水中浸泡1小时,去除血水和杂质。泡好血水的肉用厨房纸巾彻底擦干水分,用烧烤调料均匀涂抹两面进行腌渍。在烧开水的蒸锅中放入肉,盖上盖子,仅靠蒸汽蒸1小时,使肉质变软。加热平底锅,倒入少许油,将蒸好的肉表面煎至金黄,产生美拉德反应。另取一锅倒油,放入捣碎的大蒜、切片生姜和大葱翻炒,制成香味油。待香料蔬菜出香后,加入蜂蜜和醋等酱料材料,再放入煎好的肉。盖上与锅口大小匹配的盖子,小火慢煮1小时,至酱汁浓稠收汁即可。将猪排骨处理干净,浸泡1小时去血水,用烧烤调料腌渍。上蒸锅蒸1小时至软嫩,然后平底锅煎至两面金黄。将大蒜、生姜、大葱用油炒香,加入蜂蜜和醋酱汁,与肉一起小火收汁1小时。烹饪提示 💡将肉放在水中煮会流失美味成分,使用蒸锅蒸制是保留肉汁并使肉质软嫩的秘诀。收汁时如果没有盖子或盖子过大,水分会迅速蒸发导致酱汁不均匀,务必使用大小合适的盖子。生姜是戈登·拉姆齐肉料理的关键风味,不可省略,建议使用市售冷冻生姜或姜粉代替。