详细食谱简易食谱所需食材 🛒2人份米饭 2碗大蒜 10瓣植物油 3汤匙盐 1/2茶匙蒜粉 1茶匙食谱 🍳将大蒜切成薄片或粗块。在锅中倒入足量植物油,加热后加入处理好的大蒜,用中火翻炒,避免烧焦。待大蒜变成金黄色,油中充满蒜香时,取出部分油备用。将米饭倒入剩余的蒜油中,持续翻炒,如同刮锅底一般。边翻炒边加入盐和蒜粉,以提升风味和调味。