Baek Jong-won 金枪鱼泡菜燕麦粥

烹饪提示 💡

• 务必使用无调味的原味燕麦，以免与泡菜汤底冲突。
• 泡菜直接用水煮而非油炒，因此准备更简单，热量也更低。
• 想要不同风味，可用手撕鸡胸肉代替金枪鱼，或加入少许蒜末，做出另一种适合节食的版本。

推荐给 🙋

• ⭐因燕麦味道平淡、口感粘腻而避而远之的人。
• ⭐忙碌早晨，想在5分钟内享用温热饱腹一餐的人。
• ⭐节食中，希望无负担享受熟悉的韩式香辣风味的人。