Món Trộn Hẹ, Đậu Phụ và Rong Biển Nướng của Yoon Yi-ryeon

Một món namul siêu đơn giản, lành mạnh được làm bằng cách chần sơ hẹ rồi trộn với đậu phụ đã ráo nước và rong biển nướng xé nhỏ để tăng thêm vị bùi béo và độ đậm đà.

Nguyên liệu cần có 2 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Chần hẹ quá lâu sẽ khiến hẹ bị dai, vì vậy chỉ chần không quá 20 giây, vừa đủ để hẹ hơi mềm là được, để giữ được độ mềm non.
  • Rong biển nướng thấm hút độ ẩm dư thừa từ đậu phụ, giúp món trộn không bị nhão theo thời gian.
  • Thay vì dùng hạt mè nguyên hạt, hãy dùng tay vò nát hoặc dùng thật nhiều hạt mè rang nguyên hạt để tối đa hóa hương vị bùi béo.

Phù hợp với

  • Những ai muốn một món namul lành mạnh, mềm non, bùi béo và không cay.
  • Những ai muốn tận dụng ngon lành đậu phụ, hẹ và rong biển nướng hơi ỉu còn sót lại trong tủ lạnh.

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Đang tải đánh giá…

Đánh giá sau khi nấu

Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.

  1. This Man's Cook Tofu với Hạt Ép và Cá Ngừ Muối15 phútDễmón phụ
  2. Đậu phụ và rong biển Muchim của Delicious Slow-Aging10 phútRất dễmón phụ
  3. Kim Dae-seok món cải thảo trộn đậu phụ35 phútDễSalad và bữa nhẹ
  4. This Man's Cook Salad Đậu Hũ và Hẹ5 phútRất dễmón phụ
  5. Kkwarigochu dubujorim của Aha Bujang15 phútDễmón phụ
  6. Ttukdak Hyung's Mung Bean Jelly Seaweed Muchim10 phútRất dễmón phụ
  7. Kim Dae-seok's Kim Bap15 phútRất dễmón phụ
  8. Gỏi rong biển tươi của Yoon Yi-ryeon15 phútRất dễmón phụ
  9. Rong biển tẩm gia vị (Gim-muchim) của Yoon Yi-ryeon10 phútRất dễmón phụ
  10. Công kích thủ sếp cải thảo thịt bò xào rong biển15 phútDễmón phụ