This Man's Cook Tofu với Hạt Ép và Cá Ngừ Muối

Một món ăn phụ được làm bằng cách xào mềm đậu hũ trong dầu hạt ép để loại bỏ độ ẩm, sau đó trộn cùng rong biển già giòn, vụn, đã tẩm nước sốt cá ngừ muối, tạo nên hương vị đậm đà, thơm ngon.

Nguyên liệu cần có 3 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Không trộn đậu hũ và rong biển cùng lúc, vì đậu hũ sẽ hút hết gia vị. Luôn tẩm rong biển trước khi cho đậu hũ vào để đảm bảo phân bố gia vị đều.
  • Tránh đảo đậu hũ quá thường xuyên khi xào, vì nó có thể bị vỡ vụn quá mức. Chỉ đảo nhẹ nhàng định kỳ để tạo lớp ngoài vàng giòn, bên trong vẫn giữ độ ẩm.
  • Để hương vị tốt hơn, xay nhuyễn hạt mè nguyên cám bằng chày giã hoặc máy xay thành bột mịn thay vì dùng nguyên hạt — điều này làm nổi bật hương thơm bùi béo của món ăn.

Phù hợp với

  • Những người muốn sử dụng nhanh chóng và ngon miệng những miếng rong biển cũ còn sót lại trong tủ đông.
  • Cha mẹ hoặc người chăm sóc đang chuẩn bị món ăn phụ dịu nhẹ, béo ngậy và mềm mịn, phù hợp cho trẻ em hoặc người lớn tuổi.

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Đang tải đánh giá…
  1. Món Trộn Hẹ, Đậu Phụ và Rong Biển Nướng của Yoon Yi-ryeon15 phútRất dễmón phụ
  2. Đậu phụ và rong biển Muchim của Delicious Slow-Aging10 phútRất dễmón phụ
  3. This Man's Cook Dallae Kim Mulchim15 phútDễmón phụ
  4. This Man's Cook Salad Cá Ngừ Kim Chi5 phútRất dễmón phụ
  5. Rong biển tẩm gia vị (Gim-muchim) của Yoon Yi-ryeon10 phútRất dễmón phụ
  6. Baek Jong-won's Kimchi Đậu Hũ20 phútDễmón phụ
  7. Salad Tảo Biển Hành Tỏi Tươi của Kim Dae-seok15 phútDễmón phụ
  8. Kim Dae-seok's Kim Bap15 phútRất dễmón phụ
  9. Lim Sung-geun Sốt Đa Năng Đậu Phụ Kimchi20 phútDễmón phụ
  10. Lim Sung-geun món salad rong kim cay15 phútDễmón phụ