Yeo Kyung-ok món cải thảo nấm xào kiểu Trung Hoa

Món xào theo phong cách Trung Hoa với cải thảo giòn và nấm, được tẩm gia vị bằng nước sốt gà đặc biệt và nước mắm hàu tạo nên hương vị đậm đà, thơm ngon.

🙋 Phù hợp với

  • Những ai muốn thưởng thức món rau kiểu Trung Hoa sang trọng tại nhà chỉ với ít công sức
  • Người đang tìm kiếm món ăn phụ lành mạnh, nổi bật với độ giòn của cải thảo và độ dai của nấm

Nguyên liệu cần có 🛒2 phần

  • cải thảo 4 cây
  • nấm shiitake một ít
  • nấm enoki một ít
  • ớt đỏ một ít
  • tỏi một ít
  • dầu thực vật 3 muỗng canh
  • nước mắm hàu 2/3 muỗng canh
  • nước sốt gà đặc biệt 2/3 muỗng canh

Công thức 🍳

  1. Rửa sạch cải thảo, cắt thành 3–4 đoạn dài, bao gồm cả phần gốc. Cắt bỏ phần cuống nấm, thái thành từng miếng vừa ăn.
  2. Lát mỏng ớt đỏ và băm nhỏ tỏi.
  3. Đun sôi nước, trước tiên cho nấm vào, rồi tiếp theo cho cải thảo vào chần sơ.
  4. Lấy rau củ và nấm đã chần ra khỏi nước bằng rổ và để ráo tự nhiên mà không cần rửa lại bằng nước lạnh.
  5. Đun nóng dầu thực vật (3 muỗng canh) trong chảo, xào tỏi băm và ớt đỏ đến khi dậy mùi.
  6. Cho nước mắm hàu và nước sốt gà đặc biệt vào, xào sơ để tăng cường hương thơm đậm đà.
  7. Thêm cải thảo và nấm đã chần vào, xào đều trên lửa lớn cho đến khi sốt thấm đều.
  1. Cắt cải thảo và nấm, chần qua nước sôi rồi để ráo hết độ ẩm.
  2. Đun nóng dầu trong chảo, xào tỏi băm, ớt đỏ, nước mắm hàu và nước sốt gà đặc biệt để phát triển hương vị.
  3. Cho nguyên liệu đã chần vào, xào nhanh trên lửa lớn cho đến khi phủ đều gia vị.

Mẹo nấu 💡

  • Không rửa cải thảo và nấm đã chần bằng nước lạnh, vì điều này làm tăng độ ẩm dư thừa, làm giảm độ đậm đà và khiến nước tích tụ nhiều hơn khi xào. Hãy để chúng ráo tự nhiên khi còn nóng.
  • Vì rau củ đã được chần sơ, hãy xào nhanh với sốt để giữ được độ giòn của cải thảo.

Lee Yeon-bok's Cải thảo xào

Món ăn phụ kiểu Trung Hoa giòn tan, được làm bằng cách chần sơ cải thảo trong nước sôi để giữ độ ẩm và độ giòn, sau đó xào nhanh với nước sốt hàu chỉ trong 10 phút.

10phútDễmón phụ
Cải thảoNấm shiitakeTỏiNước sốt hàuBột ngô
kiểu Trung Hoasiêu dễ야채요리

Yeo Kyung-ok's Bok Choy Bokkeum

Món ăn phụ siêu nhanh được làm bằng cách chần cải thảo với phần gốc ngon còn nguyên, rồi xào nhanh trên lửa lớn cùng nước sốt hàu và nước tương.

10phútRất dễmón phụ
Cải thảoHành láNấm shiitakeTỏiNước tương
Rất dễ làmVị nhẹ nhàngMón ăn phụ

Yeo Kyung-rae món cải thảo xào tỏi kiểu Trung Hoa

Món ăn phụ nổi tiếng trong nhà hàng Trung Hoa với độ giòn mát và hương thơm tỏi đậm đà, hoàn thành nhanh hơn cả mì ramen.

5phútDễmón phụ
cải thảotỏiớt đỏrượu nấu ănbột gà
Siêu đơn giảnMón ăn 5 phútMón ăn phụ Trung Hoa

Yeo Kyung-rae's Cải thảo xào xanh

Món xào đơn giản và nhanh chóng giữ được độ giòn tự nhiên và hương vị umami đậm đà của cải thảo xanh, nấu nhanh trên lửa lớn.

10phútDễmón phụ
cải thảo xanhớt khôhành látỏibột gà
nhanh và dễ làmrau xàoẩm thực Trung Hoa

Lee Yeon-bok saesong-i cheonggyeongchae bokkeum

Món ăn kèm với giá trị tuyệt vời được hoàn thành bằng cách xào nấm đùi gà dai và cải chíp giòn với dầu hào, sau đó làm sánh bằng nước bột năng.

15phútDễmón phụ
Nấm đùi gàCải chípHành boa rôTỏiXì dầu
Món xào cải chípTrung HoaTiết kiệm

Yeo Kyung-ok's Món xào bắp cải Trung Hoa kiểu Tứ Xuyên

Một món rau đơn giản theo phong cách Trung Hoa, được làm bằng cách chần sơ bắp cải giòn trong nước dầu muối, rồi xào cùng sốt doubanjiang.

15phútDễmón phụ
bắp cảinấm shiitakemăng treớt đỏtỏi
dễ làmxào raumón ăn phụ cay