Cơm Rang Cà Tím và Bắp Cải của Delicious Slow-Aging

Một món cơm rang chống lão hóa đơn giản được làm bằng cách xào cà tím và bắp cải.

Nguyên liệu cần có 1 phần

Công thức

Mẹo nấu

  • Thêm nguyên liệu giàu protein như cá ngừ hoặc ức gà có thể tăng giá trị dinh dưỡng; trong trường hợp đó, tăng Yeondusoon (Yondu Soon) lên 1 muỗng canh.
  • Cơm đậu lăng giàu protein thực vật và chất xơ, là lựa chọn thay thế được khuyến nghị cho cơm trắng trong chế độ ăn chống lão hóa; hạt đậu lăng tơi và dễ sử dụng trong cơm rang.

Phù hợp với

  • Những người thực hiện chế độ ăn chống lão hóa.
  • Những người tìm kiếm bữa ăn một bát đơn giản.
  • Những người muốn tăng lượng rau củ.

Kết quả thế nào khi bạn làm theo công thức?

Đang tải đánh giá…

Đánh giá sau khi nấu

Chưa có đánh giá. Hãy là người đầu tiên.

  1. Cơm chiên chậm lão hóa với bắp cải của đầu bếp An Seong-jae15 phútDễMón ăn nhẹ và tráng miệng
  2. This Man's Cook Cơm Chiên Cải Bắp15 phútRất dễCơm và món một bát
  3. Bắp Cải Xào của Yoon Yi-ryeon10 phútRất dễmón phụ
  4. Sung Si-kyung's Bắp Cải Xào Kiểu Đài Loan10 phútRất dễmón phụ
  5. Cơm Rang Kimchi Bắp Cải của Delicious Slow-Aging15 phútDễCơm và món một bát
  6. This Man's Cook Xào đậu hũ và bắp cải15 phútRất dễSalad và bữa nhẹ
  7. Kim Dae-seok's Cabbage with Butter15 phútRất dễmón phụ
  8. Solo Cooking God món xào thịt ba chỉ và bắp cải15 phútDễThịt và món chính
  9. Kim Dae-seok Xào thịt Spam và bắp cải15 phútDễmón phụ
  10. Solo Cooking God Món Jjamppong Xào Thịt Xông Khói và Bắp Cải15 phútDễMì và món ăn vặt Hàn