สูตรทั้งหมด

กรองสูตรตามหมวดหมู่ เวลา ความยาก แหล่งที่มา วัตถุดิบ และแท็ก

เวลาทำอาหาร
ทุกเวลา
ความยาก
ทุกระดับ

ผลการค้นหา

พบ 397 สูตร

เรียงลำดับ

คัลกุกซูผักบวมสไตล์จุง โฮยอง

อาหารสไตล์ญี่ปุ่นที่มีความเป็นมิตรต่อสุขภาพ โดยใช้ผักบวมต้มแทนการทอด เพื่อลดไขมัน แล้วราดด้วยซอสเหนียวหนึบจากเนื้อหมูสับและแป้งมัน รสหวานเค็มกลมกลืน

20 นาทีปานกลางกับข้าว
ผักบวมเนื้อหมูสับกระเทียมข่าฟักทอง
ลดน้ำหนักอาหารแปลกใหม่อาหารเพื่อสุขภาพ

ราเมียนคิม โกจูจังเบาเนื้ออะโวคาโด

โกจูจังเบาคุณภาพสูงที่ใช้อะโวคาโดเนื้อเรียบแทนน้ำมันปรุงอาหาร เพื่อให้ได้รสชาติและประโยชน์ทางโภชนาการอย่างสมดุล

25 นาทีง่ายซอส เครื่องปรุง และพื้นฐาน
โกจูจังอะโวคาโดหมูสับหัวหอมเห็ดหอม
ซอสปรุงรสหลากหลายอาหารเพื่อสุขภาพเครื่องปรุงข้าว

สลัดดอลนามุลสไตล์ Kim Dae-seok

สลัดเพื่อสุขภาพที่ทำจากการคลุกเคล้าดอลนามุลสดกับความเปรี้ยวของแอปเปิ้ลและสตรอว์เบอร์รี และซอสน้ำมันมะกอกพิเศษที่ใส่เนื้อเลมอนสับละเอียด

15 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
ดอลนามุลเลมอนสตรอว์เบอร์รีแอปเปิ้ล
ง่ายสุดๆเพื่อสุขภาพรสเปรี้ยวจัดจ้าน

Kim Dae-seok ไข่ลวกซอสถั่วไพน์

เมนูไข่ลวกเนื้อนุ่มหรูหราแบบอาหารราชสำนักเกาหลี พร้อมซอสถั่วไพน์หอมอร่อยที่อุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว

15 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
ไข่ไก่พริกหวานปูอัดถั่วไพน์งาดำ
เมนูไม่เหมือนใครอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับแขก

คุณเชฟกิมแดซอก ชาเห็ดอีโนกิ

ชาสมุนไพรเพื่อสุขภาพที่ต้มอย่างเบามือด้วยการเคี่ยวเห็ดอีโนกิแห้งร่วมกับขิงและลูกเดือยให้ได้รสชาติเข้มข้น

6 ชั่วโมง 20 นาทีง่ายของว่างและของหวาน
เห็ดอีโนกิขิงลูกเดือยน้ำผึ้ง
คาเฟ่โฮมเมดอาหารเพื่อสุขภาพทำเองที่บ้าน

คัลกุกซูสมุนไพรต้นผักชีฝรั่งและต้นผักชีดินสไตล์ คิมแดซอก

จานทานเล่นสุขภาพที่ทำจากต้นผักชีดินและต้นผักชีฝรั่งที่อุดมไปด้วยสารอาหาร ถูกเก็บเกี่ยวในฤดูใบไม้ร่วง นำไปต้มในน้ำเดือดเป็นช่วงๆ และปรุงรสด้วยเนื้อพืชถั่วเหลืองให้ได้รสชาติธรรมชาติและเต็มไปด้วยประโยชน์

15 นาทีง่ายกับข้าว
ต้นผักชีดินต้นผักชีฝรั่งต้นหอมญี่ปุ่นกระเทียมสับเนื้อพืชถั่วเหลือง
การทำอาหารตามฤดูกาลจานทานเล่นมื้ออาหารสุขภาพ

คิมแดซอก จานเจลลี่เห็ด

เจลลี่เห็ดจากพืชที่ทำจากผงเอการ์ ตั้งด้วยน้ำซุปเห็ดห้าชนิดและกัลป์ ให้รสชาติเข้มข้นแบบซุปเห็ดแท้

1 ชั่วโมง 50 นาทีปานกลางสลัดและมื้อเบา
เห็ดหอมเห็ดอีโนกิเห็ดนางฟ้าเห็ดไมไตเกะเห็ดทรัมเป็ตราชันย์
อาหารเพื่อสุขภาพทำเองที่บ้านอาหารแปลกใหม่

Kim Dae-seok ผักเบี้ยใหญ่ปรุงรส

เครื่องเคียงตามฤดูกาลช่วงฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนที่ทั้งดีต่อสุขภาพและเรียกน้ำย่อย ทำโดยการลวกผักเบี้ยใหญ่เพียงครู่เดียวแล้วคลุกเคล้ากับซอสโคชูจังและน้ำมันงาแสนอร่อย

15 นาทีง่ายกับข้าว
ผักเบี้ยใหญ่ต้นหอมกระเทียมสับโคชูจังซีอิ๊ว
อาหารเพื่อสุขภาพอาหารตามฤดูกาลเครื่องเคียง

กิมจิเคลสไตล์ Kim Dae-seok

กิมจิสูตรนวัตกรรมที่ทำโดยการลวกเคลเพียงครู่เดียวเพื่อลดความขมและเนื้อสัมผัสที่เหนียว จากนั้นนำมาทาด้วยซอสรสเข้มข้นที่ทำจากน้ำปลาและแป้งเปียก

30 นาทีปานกลางกับข้าว
เคลต้นหอมหอมหัวใหญ่พริกชี้ฟ้าแดงพริกชี้ฟ้าเขียว
เมนูแปลกใหม่อาหารเพื่อสุขภาพเครื่องเคียง

โอโคโนมิยากิไดเอทสไตล์ Ttukdak Hyung

โอโคโนมิยากิไดเอทไร้แป้ง โดยการผัดซีฟู้ดรวม หมูสามชั้นหั่นบาง และกะหล่ำปลี แล้วนำไปทอดกับไข่และชีส

55 นาทีปานกลางสลัดและมื้อเบา
ซีฟู้ดรวมหมูสามชั้นหั่นบางต้นหอมใหญ่เกาหลีกะหล่ำปลีหอมใหญ่
เพื่อสุขภาพรสชาติอ่อนง่ายมาก

ซูวีดบังบังจีสไตล์ Sung Si-kyung

เมนูเย็นสไตล์เสฉวนที่ใช้เนื้ออกไก่ปรุงให้ชุ่มฉ่ำนุ่มนวลด้วยหม้อหุงข้าวหรือเครื่องซูวีด เสิร์ฟพร้อมผักกรุบกรอบและซอสพริกน้ำมันถั่วลิสงโฮมเมด

1 ชั่วโมง 40 นาทีปานกลางสลัดและมื้อเบา
อกไก่แตงกวาต้นหอมญี่ปุ่นเห็ดเข็มทองโกชูการู
ปาร์ตี้ที่บ้านสุขภาพดีเมนูไม่ซ้ำใคร

ดูรึบลวก (ยอดอาราริอะ) โดย Yoon Yi-ryeon

ตัดแต่งส่วนโคนอันแข็งกระด้างของดูรึบตามฤดูกาลให้สะอาด แล้วนำไปลวกสั้นๆ จนมีสีเขียวสดใส เพื่อให้ได้ลิ้มรสกลิ่นหอมอ่อนๆ และเนื้อสัมผัสที่กรอบอร่อยอย่างเต็มที่

10 นาทีง่ายมากกับข้าว
ดูรึบ (ยอดอาราริอะ)เกลือโชโคชูจัง (ซอสโคชูจังผสมน้ำส้มสายชู)
ทำง่ายมากเมนูตามฤดูกาลอาหารเพื่อสุขภาพ