สูตรทั้งหมด
กรองสูตรตามหมวดหมู่ เวลา ความยาก แหล่งที่มา วัตถุดิบ และแท็ก
ทุกเวลา
ทุกระดับ
ผลการค้นหา
พบ 10 สูตร
เมนูสเต็กเนื้อวิถีลดน้ำตาลสูตรของกังเลโอ
แผนมื้ออาหารสำหรับการลดน้ำหนักที่ใช้สเต็กเนื้อไร้น้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตต่ำ พร้อมผักมากมาย ซึ่งเชฟกังเลโอได้ทานจนลดน้ำหนักได้ 15 กิโลกรัม
สลัดแตงกวามะเขือเทศเต้าเจี้ยวสไตล์ Kim Dae-seok
เมนูสำหรับคนลดน้ำหนักที่ช่วยลดแคลอรีแต่ยังคงความอร่อย โดยการนำแตงกวาและมะเขือเทศมาคลุกเคล้ากับซอสสูตรพิเศษที่ทำจากเต้าเจี้ยวและน้ำส้มสายชู
Kim Dae-seok's มุลคิมจีผักกาดเขียวและผักกาดขาว
มุลคิมจีรสสดชื่นที่โดดเด่นด้วยรสชาติที่ลึกซึ้งและกลมกล่อมจากการปั่นมะเขือเทศราชินีสดแทนการใช้แอปเปิลหรือลูกแพร์ มอบความกรอบและความเย็นสดชื่นอย่างยอดเยี่ยม
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ แอนฮยอง
พาสต้าเย็นที่เบาสบายและสดชื่น ใช้ซอสพิสโต้ใบผักชีฝรั่งแทนครีมหนัก ทำให้เหมาะกับการลดน้ำหนัก และเป็นเมนูยอดนิยมในฤดูร้อน
ยองคยองอ๊ก คั่วปลาหมึกไข่มะเขือเทศ
จานผัดที่อร่อยและมีประโยชน์ ผสมผสานมะเขือเทศนุ่มๆ และไข่กับกุ้งนุ่มกรอบ ได้รสชาติเต็มอิ่มและสมดุลอย่างลงตัว
คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Baek Jong-won
สลัดเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับการควบคุมน้ำหนัก ใช้เต้าหู้ทอดกรอบเคลือบด้วยแป้ง จัดเสิร์ฟพร้อมผักสดและน้ำสลัดสไตล์อีสานง่ายๆ ที่ทำจากน้ำหมักผักดองผสมน้ำมันมะกอกในสัดส่วนเท่ากัน
ไข่เจียวผักชีฝรั่งสไตล์ Sung Anh
ไข่เจียวสไตล์ห้องอาหารระดับสูงที่พัฒนาจากสูตรเด็กๆ โดยใช้ไข่ที่กรองอย่างละเอียด ปรุงรสด้วยเนยและครีมเฟรชช์จำนวนมาก พร้อมผักชีฝรั่งที่ล้างเพื่อกำจัดความเผ็ด แล้วเสริมด้วยน้ำมันมาราหอม ๆ เพื่อให้ได้รสชาติเข้มข้นและโดดเด่น
สลัดปันซาเนลลาของ Kim Si-hyun
สลัดสไตล์ทัสคานีที่เปลี่ยนขนมปังเก่าแข็งให้กลายเป็นครูตองซ์กรุบกรอบ แช่ในน้ำมะเขือเทศสดและน้ำสลัดรสเปรี้ยวอมหวานเพื่อรสชาติที่สดชื่นและชุ่มฉ่ำ
ส้มตำ โดย เชฟ ซึงอู อัปปา
สลัดสไตล์ไทยที่ผสมผสานความกรุบกรอบของมะละกอดิบเข้ากับรสชาติเปรี้ยวหวานของน้ำปลาและมะนาว เข้ากันได้ดีเยี่ยมกับเนื้อย่าง
ซินดงมิน ซัลลาดอูดอน
อูดอนเย็นสุดยอดประจำฤดูร้อนที่มาพร้อมผักกรอบสดชื่น น้ำซุปดาชิจากปลาคัตโซบุชิโฮมเมดที่หอมเย็น และน้ำสลัดมายองเนสถั่วเนื้อเข้มข้นที่ให้รสชาติจัดจ้านอย่างเต็มเปี่ยม