คัลกุกซูงาม่อนสไตล์ Baek Jong-won

สลัดเพื่อสุขภาพที่เหมาะกับการควบคุมน้ำหนัก ใช้เต้าหู้ทอดกรอบเคลือบด้วยแป้ง จัดเสิร์ฟพร้อมผักสดและน้ำสลัดสไตล์อีสานง่ายๆ ที่ทำจากน้ำหมักผักดองผสมน้ำมันมะกอกในสัดส่วนเท่ากัน

วัตถุดิบหลัก

แท็ก

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • โรยเกลือเล็กน้อยลงบนเต้าหู้แล้วเช็ดให้แห้งก่อนคลุกแป้ง—ช่วยลดการกระเด็นขณะทอด และทำให้ผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างมาก
  • สำหรับตัวเลือกที่ง่ายกว่าและแคลอรี่ต่ำกว่า อาจข้ามการทอด แล้วบดหรือหั่นเต้าหู้ดิบเหมือนเนื้อชีสไรต์ต้า—เข้ากันได้ดีกับสลัดนี้มาก
  • ใช้น้ำมันมะกอกคุณภาพเยี่ยมแทนน้ำมันมะกอกธรรมดาเพื่อให้กลิ่นและรสชาติของน้ำสลัดดีขึ้น
  • การใช้น้ำหมักผักดองที่มีรสเปรี้ยวจากมะนาวหรือมะเขือเทศ จะช่วยลดความจำเป็นในการใส่ไวน์ขาวหรือมะนาวเพิ่มเติม เพื่อให้น้ำสลัดสไตล์อีสานได้รสสมบูรณ์

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่อยากนำน้ำหมักผักดองที่เหลือมาใช้ให้ดีขึ้นอย่างอร่อย
  • คนเบื่อสลัดอกไก่ ต้องการโปรตีนที่มีรสชาติเข้มข้นและกรอบแทน.
  • แม่บ้านที่อยากทำน้ำสลัดสไตล์อีสานระดับสูงได้ภายใน 5 นาที.

ลองทำเมนูนี้แล้วหรือยัง?

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

ประสบการณ์ทำอาหารจริงของคุณช่วยให้ทุกคนพบสูตรที่ไว้ใจได้มากขึ้น

กำลังโหลดความคิดเห็น…
  1. สลัดน้ำสลัดสไตล์ตะวันออก 1 นาที โดย Aha Bujang5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  2. น้ำสลัดออเรียนทัลสไตล์ Kim Dae-seok5 นาทีง่ายมากซอส เครื่องปรุง และพื้นฐาน
  3. สลัดเต้าหู้น้ำมันงาขี้ม้อนสไตล์ Sung Si-kyung15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  4. ซาลัดเต้าหู้เนื้อนุ่มสไตล์ Yeo Kyung-ok5 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  5. Kim Dae-seok สลัดเต้าหู้น้ำสลัดงาดำ10 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  6. สลัดเต้าหู้อ่อน โดย Aha Bujang10 นาทีง่ายมากกับข้าว
  7. คัลกุกซูยูบู แซลมอนอกไก่สไตล์ Solo Cooking God15 นาทีง่ายมากสลัดและมื้อเบา
  8. สลัดค็อบเต้าหู้ โดย Delicious Slow-Aging15 นาทีง่ายมากกับข้าว
  9. ชเว คัง-รก สลัดหมูสามชั้น20 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา
  10. สลัดกะหล่ำปลีและหมูสามชั้น โดย Lee Hye-jung15 นาทีง่ายสลัดและมื้อเบา