วัตถุดิบหลัก
เต้าหู้กิมจิน้ำมันงาขี้ม่อนน้ำมันพืชจินกันจังเหล้าปรุงอาหารไซรัปแป้งโกชูการูต้นหอมใหญ่เกาหลีทูน่ากระป๋องน้ำมันงางาขาวคั่ว
ผัดกิมจิเต้าหู้ทูน่า โดย Yoon Yi-ryeon
เมนูจานเดียวอิ่มท้อง กิมจิหมักสุกผัดกับเครื่องปรุงและน้ำจากกระป๋องทูน่า เสิร์ฟพร้อมเต้าหู้อุ่น
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- อย่าทิ้งน้ำจากทูน่ากระป๋อง ใส่ลงในกิมจิจะช่วยเพิ่มรสชาติกลมกล่อม
- ใส่เนื้อทูน่าเมื่อกิมจิสุกดีแล้ว เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อทูน่าแตกมากเกินไป
- ปรับปริมาณไซรัปแป้งตามความเปรี้ยวของกิมจิ
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการมื้ออาหารอิ่มอร่อยแต่ลดคาร์โบไฮเดรต
- ผู้ที่ต้องการเพิ่มรสชาติและโปรตีนให้กับกิมจิเต้าหู้ด้วยทูน่า
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ
คุณอาจชอบเมนูเหล่านี้
- Kim Ho-yoon's ซุนดูบูทูน่าคิมจิจิเก
- อาหารสไตล์ This Man's Cook ยูดอนผัดซีอิ๊วเผ็ดกิมจิปลาทูน่า
- คัลกุกซูมายอแซลมีนสไตล์ โซโล่โค้กกิ้งโกลด์
- คัลกุกซูทูน่าคิมชีสไตล์ Solo Cooking God
- จุง โฮยอง คั่วข้าวปลาทูน่ากิมจิสไตล์บัตเตอร์
- คุกกี้ของชายหนุ่ม: ข้าวผัดกิมจิกิมจิแบบคนหนุ่ม
- เต้าหู้ทูน่าชากูรี โดย Delicious Slow-Aging
- ซองซีคยอง ตูน่าคิมจิจิกแก
- ข้าวกล่องจัปชีคิมจิปลาทูน่าสไตล์ สมุนไพรพ่อส่งอู
- แฮมและทูน่าเผ็ดกิมจิจิม โดย Aha Bujang
