คัลกุกซูถั่วเหลืองและปลาเค็มสไตล์ เยโอ กียง-อ็อก

จานทานเล่นประจำวันที่ให้คุณค่าสูงสุดด้วยถั่วเหลืองกรอบและปลาเค็มเหนียว ผัดเพียงไม่กี่นาทีด้วยส่วนผสมเพียงอย่างเดียว—ผงเห็ดหอมแห้ง เพื่อรสชาติสะอาดและกลมกลืนอย่างลงตัว

🙋 เหมาะสำหรับ

  • คนที่อยากทำจานทานเล่นแสนอร่อยภายใน 10 นาที โดยใช้วัตถุดิบที่หาได้ง่ายและราคาประหยัดเสมอ
  • ผู้ที่ชอบผัดที่ใช้เครื่องปรุงน้อย แต่มีรสชาติสะอาดและลึกซึ้ง

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • ถั่วเหลือง 1 ถุง (ปริมาณที่เหมาะสม)
  • ปลาเค็มทรงสี่เหลี่ยม 3 ชิ้น
  • พริกเขียว 1 ผล
  • ผงเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

สูตร 🍳

  1. หั่นปลาเค็ม 3 ชิ้นเป็นชิ้นบางๆ เพื่อให้เข้ากับรูปร่างยาวของถั่วเหลือง
  2. ล้างพริกเขียวให้สะอาด แล้วหั่นละเอียดหรือหั่นเฉียงเพื่อรักษาความหอมเผ็ดไว้
  3. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืชประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ แล้วใส่ปลาเค็มที่หั่นแล้วลงไปก่อน
  4. ผัดบนไฟปานกลางจนผิวปลาเค็มเปลี่ยนเป็นสีทองอ่อนและเคลือบด้วยน้ำมันอย่างทั่วถึง
  5. เมื่อปลาเค็มหอมและสุกทั่ว ให้ใส่ถั่วเหลืองที่ล้างแล้ว ระบายน้ำออกให้หมด และเติมกระทะให้เต็ม
  6. ผัดแรงๆ ด้วยไฟแรงเพื่อกำจัดกลิ่นดิบจากถั่วเหลือง ผสมให้เข้ากันดีกับน้ำมันและปลาเค็ม
  7. โรยผงเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะให้ทั่วทั้งหม้อ เพื่อเสริมรสชาติและความอร่อยโดยรวม
  8. ผัดต่อเนื่องเพื่อป้องกันการเกาะตัวของผงเห็ดหอม และผัดจนถั่วเหลืองเริ่มสูญเสียความกรอบเล็กน้อยแต่ยังคงความหนึบพอให้รู้สึกพึงพอใจ
  9. เมื่อถั่วเหลืองสุกพอดีและน้ำเริ่มระเหยเล็กน้อย ให้ใส่พริกเขียวที่เตรียมไว้เพื่อเพิ่มรสเผ็ดคมชัด
  10. ปิดไฟเมื่อกลิ่นและสีของพริกเริ่มซึมเข้าไปในอาหาร นำขึ้นจานเสิร์ฟ และอาจหยดซีอิ๊วถั่วเหลืองเล็กน้อยตามชอบ
  1. หั่นปลาเค็มบางๆ และหั่นพริกเขียวให้ละเอียด
  2. ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมัน ผัดปลาเค็มจนสุกและเปลี่ยนเป็นสีทอง จากนั้นใส่ถั่วเหลืองที่ล้างแล้วผัดรวมกัน
  3. ปรุงรสด้วยผงเห็ดหอม 1 ช้อนโต๊ะ ผัดจนถั่วเหลืองนิ่มเล็กน้อย แล้วใส่พริกเขียวเพื่อปิดท้าย

เคล็ดลับ 💡

  • ผัดปลาเค็มในน้ำมันให้สุกทั่วเพื่อเคลือบผิวปลาเค็ม ซึ่งจะช่วยเพิ่มความเหนียวและกลิ่นหอม ทำให้รสชาติของจานสมดุลยิ่งขึ้น
  • การใช้ผงเห็ดหอมแห้ง (ผงเห็ดหอม) เพียงอย่างเดียวแทนที่จะใช้ซีอิ๊วหรือเกลือ ทำให้แม้ผู้เริ่มต้นก็สามารถสร้างรสชาติอูมามิลึกซึ้งและสะอาดได้โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อความผิดพลาด
  • หากต้องการเวอร์ชันที่เผ็ดและสดชื่นมากกว่า ให้ใส่ผงพริกไทยแดงประมาณ 1 ช้อนโต๊ะระหว่างผัด เพื่อเพิ่มรสชาติเข้มข้นและเปรี้ยวเผ็ด

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

YouTube

ซุปอเนกประสงค์ถั่วงอกโอเด้งนึ่งสไตล์อิมซองกึน

ทำซุปเครื่องปรุงนึ่งอเนกประสงค์ที่อัดแน่นด้วยรสอูมามิ จากนั้นนำมาตุ๋นกับถั่วงอกและโอเด้งเพียง 5 นาที ก็จะได้รสชาติเหมือนร้านอาหารทะเลนึ่งชื่อดัง สูตรง่ายสุดๆ

10นาทีง่ายกับข้าว
โอเด้งสี่เหลี่ยมถั่วงอกต้นหอมใหญ่ผงซอสเนื้อแป้งข้าวเหนียว
ง่ายสุดๆเครื่องปรุงอเนกประสงค์เมนูถั่วงอก
YouTube

คัลกุกซูถั่วเหลืองและปลาเค็มสไตล์ Okjubu

สตูว์ถั่วเหลืองและปลาเค็มที่ง่ายและรวดเร็ว มีรสเผ็ดกรอบ ได้รับแรงบันดาลใจจากสไตล์อับกูชิม

15นาทีง่ายกับข้าว
ปลาเค็มถั่วเหลืองหัวหอมต้นหอมไทยน้ำปลา
콩나물요리รสเผ็ดกับข้าวทำเก็บ
YouTube

สตริเกอร์เชฟ คัลกุกซูปลาทูน่าผัด

เพิ่มกล่องปลาทูน่าลงในคัลกุกซูผัดแบบดั้งเดิม เพื่อเพิ่มรสชาติเข้มข้น และใช้น้ำมันจากปลาทูน่าเพื่อเพิ่มความหอม ทำให้ได้จานยำที่แปลกใหม่

10นาทีง่ายมากกับข้าว
คัลกุกซูปลาทูน่ากระป๋องพริกชี้ฟ้าพริกแดงซีอิ๊วขาว
ง่ายสุดๆอาหารคู่ข้าวของเหลือในตู้เย็น
YouTube

โอเด้งผัดซีอิ๊วสูตรซึงอูแด๊ด

โอเด้งผัดซีอิ๊วสุดง่ายที่ไม่เติมน้ำ ผัดกับน้ำมันเพื่อเพิ่มความเหนียวนุ่มของโอเด้ง

10นาทีง่ายมากกับข้าว
โอเด้งหอมใหญ่น้ำมันพืชซีอิ๊วขาวน้ำตาลทราย
ง่ายมากกับข้าวทำเก็บกินกับข้าวดี
YouTube

กับข้าวโรงเรียนเจ้าของร้านอาหาร แกงจืดหัวปลาหมึกปรุงรส

แกงจืดหัวปลาหมึกที่นุ่มลิ้นและหอมอร่อย เหมาะสำหรับเด็กๆ ทานได้ทุกคน

10นาทีง่ายกับข้าว
ลูกชิ้นปลาแผ่นหัวหอมกระเทียม참치액젓ซีอิ๊วเข้ม
กับข้าวทำเก็บง่ายมากเนื้อชุ่มฉ่ำ
YouTube

คัลกุกซูสไตล์ สวีอัปปา

สูตรที่นำรสชาติซอสไก่ทอดที่มีความเปรี้ยวหวานมาผสมกับหัวหอมดอง เพื่อให้เหมาะกับเด็ก ๆ

10นาทีง่ายมากกับข้าว
ลูกชิ้นปลาแผ่นกระเทียมซอสมะเขือเทศโคชูจังoligosaccharide syrup
ง่ายมากเค็มหวานของว่างเด็ก