คุณพี่ตุ๊กตัก ซุปเนื้อวัวและสาหร่าย
ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายที่ผัดด้วยน้ำมันงาและซอสปรุงรสจนได้รสชาติเข้มข้นและกลมกลืน
🙋 เหมาะสำหรับ
- ⭐ ผู้ที่ต้องการเตรียมซุปเนื้อวัวและสาหร่ายแบบใส่ใจ สำหรับวันเกิดหรือวันพิเศษ
- ⭐ ผู้ที่ชื่นชอบรสชาติซุปเข้มข้นที่กลมกลืนจากเนื้อวัวและสาหร่าย
- ⭐ ผู้ที่มองหาเมนูซุปที่ทำง่ายแต่อิ่มท้องและเต็มไปด้วยพลังงาน
ซอสปรุงรสเนื้อวัวกระเทียมสับ
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่
- สาหร่ายหั่น: 1/2 ถ้วย (ตามถ้วยกระดาษ)
- น้ำมันงา: 3 ช้อนโต๊ะ
- ซอสปรุงรส: 3 ช้อนโต๊ะ
- เนื้อวัว: 300 กรัม
- น้ำ: 1 ลิตร
- กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ: 1/2 ช้อนโต๊ะ
สูตร 🍳
- ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง แล้วใส่น้ำมันงา 3 ช้อนโต๊ะลงไป
- ใส่เนื้อวัวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 300 กรัม และสาหร่ายที่แช่น้ำไว้ลงในกระทะ ผัดรวมกัน สามารถใช้เนื้อวัวสำหรับตุ๋น ย่าง หรือผัดได้ทั้งหมด เนื่องจากซุปนี้จะยิ่งตุ๋นนานยิ่งอร่อย จึงแนะนำให้ใช้เนื้อที่มีไขมันน้อยแต่มีเนื้อส่วนที่มาก เช่น สะโพก หรือหน้าอก หรือแม้แต่เนื้อสะโพกหรือเนื้อส่วนขากรรไกรก็ใช้ได้
- เมื่อความชื้นระเหยไปเกือบหมด ให้ใส่ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะลงไป ผัดอีกครั้ง สาเหตุที่ไม่ใส่ซอสปรุงรสตั้งแต่แรกคือเพื่อให้รสเค็มของซอสซึมเข้าไปในเนื้อและสาหร่ายอย่างลึกซึ้ง ทำให้อร่อยยิ่งขึ้น หากไม่คน จะทำให้สาหร่ายและเนื้อติดกับก้นหม้อ จึงควรคนเร็วด้วยช้อนขณะผัด
- ใส่น้ำ 1 ลิตร แล้วตั้งไฟแรงให้เดือด
- เมื่อซุปเดือดแล้ว ใส่กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสให้สมดุล
- ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายนี้กินได้ทันที แต่หากตุ๋นต่อไปอีก รสชาติจากเนื้อและสาหร่ายจะเข้มข้นขึ้นมาก จึงแนะนำให้ตุ๋นด้วยไฟอ่อนอีกสักพักก่อนรับประทานเพื่อความอร่อยที่เต็มเปี่ยม
- ใส่น้ำมันงาลงในกระทะ แล้วผัดเนื้อวัวและสาหร่ายที่แช่น้ำไว้พร้อมกัน
- ใส่ซอสปรุงรส ผัดให้เข้ากัน แล้วเทน้ำลงไปและต้มให้เดือด
- ปรุงรสด้วยกระเทียมสับและเกลือ แล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อนจนกว่าจะเสร็จ
เคล็ดลับ 💡
- ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายจะยิ่งอร่อยขึ้นหากตุ๋นนาน จึงแนะนำให้ตุ๋นด้วยไฟอ่อนให้พอเหมาะ





