คุณพี่ตุ๊กตัก ซุปเนื้อวัวและสาหร่าย

ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายที่ผัดด้วยน้ำมันงาและซอสปรุงรสจนได้รสชาติเข้มข้นและกลมกลืน

🙋 เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการเตรียมซุปเนื้อวัวและสาหร่ายแบบใส่ใจ สำหรับวันเกิดหรือวันพิเศษ
  • ผู้ที่ชื่นชอบรสชาติซุปเข้มข้นที่กลมกลืนจากเนื้อวัวและสาหร่าย
  • ผู้ที่มองหาเมนูซุปที่ทำง่ายแต่อิ่มท้องและเต็มไปด้วยพลังงาน

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 🛒2 ที่

  • สาหร่ายหั่น: 1/2 ถ้วย (ตามถ้วยกระดาษ)
  • น้ำมันงา: 3 ช้อนโต๊ะ
  • ซอสปรุงรส: 3 ช้อนโต๊ะ
  • เนื้อวัว: 300 กรัม
  • น้ำ: 1 ลิตร
  • กระเทียมสับ: 1 ช้อนโต๊ะ
  • เกลือ: 1/2 ช้อนโต๊ะ

สูตร 🍳

  1. ตั้งกระทะบนไฟปานกลาง แล้วใส่น้ำมันงา 3 ช้อนโต๊ะลงไป
  2. ใส่เนื้อวัวหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ 300 กรัม และสาหร่ายที่แช่น้ำไว้ลงในกระทะ ผัดรวมกัน สามารถใช้เนื้อวัวสำหรับตุ๋น ย่าง หรือผัดได้ทั้งหมด เนื่องจากซุปนี้จะยิ่งตุ๋นนานยิ่งอร่อย จึงแนะนำให้ใช้เนื้อที่มีไขมันน้อยแต่มีเนื้อส่วนที่มาก เช่น สะโพก หรือหน้าอก หรือแม้แต่เนื้อสะโพกหรือเนื้อส่วนขากรรไกรก็ใช้ได้
  3. เมื่อความชื้นระเหยไปเกือบหมด ให้ใส่ซอสปรุงรส 3 ช้อนโต๊ะลงไป ผัดอีกครั้ง สาเหตุที่ไม่ใส่ซอสปรุงรสตั้งแต่แรกคือเพื่อให้รสเค็มของซอสซึมเข้าไปในเนื้อและสาหร่ายอย่างลึกซึ้ง ทำให้อร่อยยิ่งขึ้น หากไม่คน จะทำให้สาหร่ายและเนื้อติดกับก้นหม้อ จึงควรคนเร็วด้วยช้อนขณะผัด
  4. ใส่น้ำ 1 ลิตร แล้วตั้งไฟแรงให้เดือด
  5. เมื่อซุปเดือดแล้ว ใส่กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ และเกลือ 1/2 ช้อนโต๊ะ ปรุงรสให้สมดุล
  6. ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายนี้กินได้ทันที แต่หากตุ๋นต่อไปอีก รสชาติจากเนื้อและสาหร่ายจะเข้มข้นขึ้นมาก จึงแนะนำให้ตุ๋นด้วยไฟอ่อนอีกสักพักก่อนรับประทานเพื่อความอร่อยที่เต็มเปี่ยม
  1. ใส่น้ำมันงาลงในกระทะ แล้วผัดเนื้อวัวและสาหร่ายที่แช่น้ำไว้พร้อมกัน
  2. ใส่ซอสปรุงรส ผัดให้เข้ากัน แล้วเทน้ำลงไปและต้มให้เดือด
  3. ปรุงรสด้วยกระเทียมสับและเกลือ แล้วตุ๋นด้วยไฟอ่อนจนกว่าจะเสร็จ

เคล็ดลับ 💡

  • ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายจะยิ่งอร่อยขึ้นหากตุ๋นนาน จึงแนะนำให้ตุ๋นด้วยไฟอ่อนให้พอเหมาะ

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

YouTube

ซุปสาหร่ายเนื้อวัวโดย เพ็ก จงวอน

สูตรซุปสาหร่ายเนื้อวัวที่ผัดเนื้อวัวและสาหร่ายในน้ำมันงาก่อน ปรุงรสด้วยโชยุให้เข้าเนื้อ จากนั้นใช้โชยุและน้ำปลาผสมกันเพื่อดึงรสอูมามิให้ออกมาอย่างลึกซึ้ง

30นาทีง่ายซุปและสตูว์
สาหร่ายเนื้อวัวน้ำมันงาโชยุน้ำปลา
ง่ายมากอาหารบ้านๆเมนูซุป
YouTube

สุกี้เนื้อวัวสไตล์ ง่ายๆ ของเชฟโรงเรียน

ซุปเนื้อวัวและสาหร่ายมีดที่ใช้น้ำซาวข้าวและน้ำปลาหมูเพื่อให้ได้รสชาติเข้มข้นและกลมกลืนอย่างเต็มที่

30นาทีง่ายซุปและสตูว์
เนื้อวัวสาหร่ายมีดน้ำมันงากระเทียมสับมิริน
อาหารต้มอาหารบ้านอาหารฉลองวันเกิด
YouTube

คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung แกงเนื้อวัวตุ๋นสาหร่ายแห้ง

แกงเนื้อวัวตุ๋นสาหร่ายแห้งที่ใช้เนื้อวัวขนาดใหญ่ที่ผ่านการขจัดเลือด พร้อมกับเนื้อส่วนหนังและเส้นเอ็น ตุ๋นรวมกับโสม ลูกเดือย และลูกเกดแห้งจนได้ซุปเข้มข้น จากนั้นเติมสาหร่ายแห้งที่แช่น้ำไว้ แล้วต้มให้เค็มเปรี้ยวตามชอบ

75นาทีปานกลางซุปและสตูว์
เนื้อวัวขนาดใหญ่สาหร่ายแห้งซอสปรุงรสสำหรับต้มเกลือดอกไม้ผงชูรสเนื้อวัว
อาหารต้มซุปเข้มข้นเมนูสำหรับแขก
YouTube

เพ็ก จงวอน Hwangtae Miyeokguk

ซุปสาหร่ายสำหรับแก้แฮงค์ที่ได้รสชาติสดชื่นและเข้มข้นจากการนำ Hwangtaechae ที่แช่น้ำแล้วนำไปผัดอย่างนุ่มนวลกับสาหร่าย เติมรสอูมามิด้วย Aekjeot และเคี่ยวอย่างช้าๆ

30นาทีง่ายซุปและสตูว์
สาหร่ายHwangtaechaeน้ำมันงากระเทียมGukganjang
ทำง่ายสุดๆอาหารทำเองที่บ้านอาหารประเภทซุป
YouTube

คัลกุกซูสไตล์ Ttukdak Hyung

วิธีปรุงซุปสาหร่ายเนื้อวัวรสเข้มข้นที่ต้องเคี่ยวเป็นเวลานานให้ได้กลิ่นหอมและรสชาติจัดจ้าน โดยใช้ฟังก์ชันความดันสูงในหม้อหุงข้าวเพียง 30 นาที

35นาทีง่ายมากซุปและสตูว์
สาหร่ายแห้งเนื้อวัวเหล้าปรุงรสซอสปรุงรสสำหรับซุปกระเทียม
ง่ายมากอาหารซุปคลายเครียด
YouTube

สติ๊กเกอร์เชฟ ซุปสาหร่ายใส่

ซุปสาหร่ายที่ไม่มีเนื้อสัตว์ ทำจากสาหร่ายผัดด้วยน้ำมันงาและน้ำซุปไข่พืชเพียงอย่างเดียว ให้รสชาติลึกซึ้งและสะอาด

20นาทีง่ายซุปและสตูว์
สาหร่ายแห้งน้ำมันงาน้ำซุปไข่พืชซอสปรุงรสสำหรับซุปกระเทียมสับ
มังสวิรัติรสชาติเบาๆซุปเช้า