ข้าวผัดเต้าหู้สไตล์ Kim Dae-seok
ข้าวผัดเต้าหู้แสนอร่อยที่ทานได้โดยไม่ต้องใช้ข้าว โดยการนำเต้าหู้แข็งมาผัดกับต้นหอม แครอท และไข่จนร่วนแห้ง
วัตถุดิบที่ต้องใช้ 1 ที่
สูตร
เคล็ดลับ
- เพื่อลดการล้างอุปกรณ์ แนะนำให้บดเต้าหู้ที่สะเด็ดน้ำแล้วลงในกระทะโดยตรงด้วยช้อน
- การใส่น้ำมันมะกอกก่อนที่เต้าหู้จะแห้งสนิทอาจทำให้เต้าหู้เหนียวติดกระทะ ควรรอให้เต้าหู้ร่วนแห้งดีก่อนค่อยใส่น้ำมันและต้นหอมเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสเหมือนข้าว
- เมนูนี้มีแคลอรีต่ำและอิ่มท้องมาก เหมาะสำหรับเป็นอาหารจานเดียวทดแทนมื้อหลัก
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการทำข้าวผัดโดยใช้เต้าหู้แทนข้าว
- ผู้ที่มองหาเมนูอิ่มท้องที่ใช้วัตถุดิบน้อย
เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?
กำลังโหลดความคิดเห็น…
รีวิวหลังลองทำ
ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ