Kim Dae-seok ม้วนปลาหมึกและงาขี้ม่อน

เมนูเพื่อสุขภาพสดชื่น ประกอบด้วยงาขี้ม่อนกรุบกรอบที่ลวกสั้นๆ และปลาหมึกนุ่มนึ่งพอดี ม้วนรวมกันแล้วจิ้มซอสโคชูจังเผ็ด

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 2 ที่

สูตร

เคล็ดลับ

  • อย่าลวงงาขี้ม่อนนานเกินไป—แค่ 15 วินาทีจะช่วยรักษาความกรุบกรอบ
  • การนึ่งปลาหมึกโดยปิดฝาแทนการต้มจะช่วยป้องกันการสูญเสียรสชาติและความชื้น ทำให้ปลาหมึกแน่นและฉ่ำ
  • การใส่แป้งสาลีขณะล้างงาขี้ม่อนช่วยขจัดกลิ่นคาวและสิ่งสกปรกได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ชื่นชอบการผสมผสานระหว่างปลาหมึกเหนียวนุ่มและงาขี้ม่อนกรุบกรอบ
  • คนที่มองหาเมนูทะเลเพื่อสุขภาพง่ายๆ ที่ทานคู่กับโคชูจังเผ็ด.
  • ผู้ที่ต้องการมื้ออาหารที่สะอาด อร่อย สำหรับมื้อค่ำหรือของว่างเบาๆ.

ซื้อวัตถุดิบที่ Coupang(โฆษณา)

เมื่อทำตามสูตรนี้ ผลลัพธ์เป็นอย่างไร?

กำลังโหลดความคิดเห็น…

รีวิวหลังลองทำ

ยังไม่มีรีวิว มาเป็นคนแรกกันเถอะ

  1. คัลกุกซูหอยเช่นสไตล์ This Man's Cook20 นาทีง่ายกับข้าว
  2. คุกกี้ของชายคนนั้น ปลาหมึกผัด20 นาทีง่ายกับข้าว
  3. ผัดปลาหมึกพริกชิชิโตะสไตล์ Kim Dae-seok20 นาทีง่ายกับข้าว
  4. แพนเค้กปลาหมึกและต้นหอมป่าเกาหลี โดย Lee Hye-jung20 นาทีง่ายกับข้าว
  5. โชมูชิมปลาหมึกและมินาริสไตล์ Kim Ho-yoon20 นาทีง่ายกับข้าว
  6. ยำปลาหมึกเผ็ดของ Kim Jin-soon40 นาทีง่ายกับข้าว
  7. ยำหัวไชเท้าแห้งใส่ปลาหมึกสูตร Kim Jin-soon35 นาทีง่ายกับข้าว
  8. Kim Dae-seok's ยำหัวไชเท้าแห้งและปลาหมึกเค็ม30 นาทีง่ายกับข้าว
  9. ปลาหมึกจอตกัลปรุงรส โดย Aha Bujang10 นาทีง่ายกับข้าว
  10. คัลกุกซูและผักโขมชอมุชิม โดย Yoon Yi-ryeon15 นาทีง่ายมากกับข้าว