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승우아빠 피클 연어 파스타

20분쉬움면/분식

새콤달콤한 피클의 산미가 캔 연어의 기름진 맛을 잡아주어 독특하고 중독성 있는 맛을 내는 숟가락용 숏파스타

푸실리연어통조림피클마늘양파
이색요리냉장고털이자취요리

공격수셰프 튀기듯 구운 바삭 오징어전

20분쉬움반찬

신선한 오징어와 다양한 채소를 아낌없이 넣고 기름에 튀기듯 구워내 극강의 바삭함을 자랑하는 오징어 부침개

오징어양파대파청양고추홍고추
막걸리안주냉장고털이밑반찬

이 남자의 cook 양배추무침

45분쉬움반찬

소금에 절여 아삭함을 살린 양배추를 텁텁하지 않은 고춧가루 양념장과 향긋한 깻잎으로 버무려낸 새콤달콤한 채소무침

양배추꽃소금설탕식초고춧가루
새콤달콤냉장고털이이색반찬

윤이련 오이겉절이무침

20분쉬움반찬

오이를 살짝 절인 후 베보자기로 짜내어 3일 동안 두고 먹어도 식감이 오독오독 살아있는 오이무침

오이양파부추홍고추멸치액젓
초간단밑반찬냉장고털이

아하부장 채소참치

15분쉬움반찬

대량으로 직접 만들어 소분해 두고 먹는 가성비 좋은 수제 채소참치

통조림 참치냉동 혼합채소베이크드 빈스식초치킨스톡
초간단밥도둑냉장고털이

김밀란 감바스 오일 파스타

15분매우 쉬움면/분식

감바스를 먹고 남은 풍미 가득한 기름에 방울토마토와 레몬을 더해 만드는 알뜰 오일 파스타

스파게티면방울토마토레몬올리브유
초간단냉장고털이한그릇요리

정호균 양념게장 파스타

15분쉬움면/분식

먹고 남은 양념게장 양념에 다진 마늘과 면수를 넣고 볶아 게살 풍미와 매콤한 감칠맛이 폭발하는 별미 파스타

파스타면다진 마늘참기름
이색파스타냉장고털이매콤파스타

김진순 우거지된장국

25분쉬움국/찌개/탕

배추 겉잎을 데쳐 된장 양념에 버무린 뒤 멸치 다시마 육수에 구수하게 끓여낸 우거지된장국

배추 우거지된장다진 마늘고춧가루대파
밥도둑국물요리냉장고털이

공격수셰프 장조림 국물 비빔 라면

5분매우 쉬움면/분식

먹고 남은 장조림 국물을 소스로 활용해 5분 만에 만드는 고소하고 짭조름한 비빔 라면

라면사리계란쪽파장조림국물참기름
초간단냉장고털이가성비

임성근 남은 나물 육개장

10분매우 쉬움국/찌개/탕

명절에 남은 콩나물·고사리·시금치 등을 진한 육개장 양념장과 육수에 넣고 달걀을 풀어 빠르게 끓이는 재료 활용 국

콩나물고사리시금치사골육수고추기름
냉장고털이명절음식초간단

뚝딱이형 LA갈비 양념 야키소바

10분매우 쉬움면/분식

LA 갈비를 굽고 남은 단짠 단짠 양념에 면을 볶아 마요네즈와 가쓰오부시를 얹어 즐기는 초간단 리사이클 면 요리

우동면마요네즈가쓰오부시
초간단야식냉장고털이

뚝딱이형 홍합 파스타

15분쉬움면/분식

먹고 남은 홍합탕의 뽀얀 해물 육수와 홍합살을 알뜰하게 활용하여 깊은 풍미를 내는 감칠맛 오일 파스타

파스타면홍합올리브유마늘파르미지아노레지아노치즈
냉장고털이이색요리풍미가득