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조리시간
15분 미만
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정렬
이 남자의 cook 콩나물무침
물 반 컵만 넣고 콩나물을 수증기로 아삭하게 익혀낸 뒤, 뜨거울 때 마늘을 넣어 아린 맛을 잡는 아삭한 콩나물무침
콩나물부추당근대파마늘
초간단가성비요리자취요리
이 남자의 cook 전자레인지 순두부조림
전자레인지만으로 순두부의 물기를 빼고 자박한 양념장을 얹어 4분 만에 완성하는 초간단 순두부조림
순두부쪽파청양고추홍고추양조간장
초간단전자레인지밥도둑
이 남자의 cook 상추쌈장
불 없이 간편하게 섞어 만드는 시원하고 매콤한 상추 전용 만능 대파 쌈장
된장고추장양조간장맛술고춧가루
초간단여름음식밥도둑
이 남자의 cook 대파 계란 볶음밥
계란과 대파만으로 고소하고 촉촉한 맛을 극대화하는 초간단 볶음밥
대파계란즉석밥치킨스톡참기름
초간단자취요리고소한맛
이 남자의 cook 새우 부추 계란볶음
맛술을 넣어 비린내 없이 촉촉한 달걀 스크램블에 탱글한 새우와 향긋한 부추를 굴소스로 볶아낸 초간단 요리
부추새우계란맛술굴소스
초간단영양반찬다이어트식단
이 남자의 cook 봄동 겉절이
상큼하고 달콤한 유자청을 더해 특유의 풋내를 잡고 신선한 감칠맛을 극대화한 초간단 겨울·봄 제철 봄동 겉절이
봄동고춧가루까나리액젓다진 마늘유자청
제철요리초간단밥도둑
이 남자의 cook 참치 두부 쌈장
불을 전혀 사용하지 않고 시판 된장과 고추장에 캔참치와 으깬 두부를 섞어 만드는 짠맛 줄인 초간단 웰빙 쌈장
된장고추장대파청양고추홍고추
초간단불없는요리만능소스
이 남자의 cook 청경채 소고기볶음
부드러운 소고기에 전분가루를 입혀 육즙을 가두고 아삭한 청경채와 함께 센 불에 빠르게 볶아내는 일품요리
소고기청경채마늘대파전분가루
초간단고기요리중화풍
이 남자의 cook 호박잎 쌈
전자레인지를 활용해 3분 만에 부드럽게 찌는 호박잎과 감칠맛 넘치는 황금비율 만능 쌈장
호박잎된장고추장다진 마늘대파
초간단여름요리가벼운한끼
이 남자의 cook 김자반
소금 대신 멸치액젓과 들기름을 활용해 감칠맛을 극대화하고 냉장고 쩐내까지 완벽하게 잡은 초간단 김자반
김멸치액젓들기름통깨
초간단밥도둑냉장고털이
이 남자의 cook 5분 완성 깻잎김치
잘게 썬 쪽파와 홍고추를 듬뿍 넣은 초간단 양념장을 깻잎 사이사이에 켜켜이 발라 단 5분 만에 뚝딱 완성하는 밥도둑 밑반찬
깻잎쪽파홍고추다진 마늘양조간장
초간단밑반찬도시락반찬
이 남자의 cook 치즈 쿠지라이식 라면
매콤한 라면에 체다치즈와 송송 썬 파를 더해 풍미와 감칠맛을 극대화한 치즈 쿠지라이식 라면
봉지라면달걀체다치즈대파
초간단야식맥주안주