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매일맛나 노오븐 포켓피자

오븐과 이스트 없이 반죽을 만들어 프라이팬에 약불로 구워내는 촉촉하고 바삭한 포켓 피자

30분쉬움간식/디저트
강력분우유올리브오일토마토소스모짜렐라 치즈
노오븐초간단아이간식

매일맛나 전자레인지 푸딩계란찜

전자레인지와 체망으로 알끈을 제거하고 건새우로 감칠맛을 더해 푸딩처럼 부드럽게 만드는 초간단 계란찜

10분매우 쉬움반찬
계란건새우
초간단자취요리아이반찬

매일맛나 아보카도 에그랩 샌드위치

밀가루 빵 대신 노란 계란 지단에 크리미한 아보카도 과카몰리 스타일 스프레드와 채소를 가득 넣은 다이어트 샌드위치

20분쉬움샐러드/가벼운 한끼
계란아보카도밀가루양파양상추
다이어트초간단도시락

선경 롱게스트 꽈리고추 멸치볶음

꽈리고추와 마른 멸치를 마늘, 간장, 미림, 매실청으로 빠르게 볶아내는 밥반찬입니다.

12분쉬움반찬
꽈리고추마른 멸치마늘간장미림
밥도둑밑반찬초간단

이연복 채썬 호박전

길게 채 썬 애호박과 양파에 동량의 튀김가루·부침가루를 얇게 묻혀 물 없이 바삭하게 부치는 호박전

15분쉬움반찬
애호박양파튀김가루부침가루달걀
초간단냉장고털이비오는날

매일맛나 떡꼬치

마늘 우린 물로 은은함을 살리고 약불에서 잘 조려낸 소스를 바삭하게 구운 떡에 바르는 추억의 떡꼬치

15분쉬움면/분식
떡볶이 떡다진 마늘케첩물엿고추장
초간단추억의맛아이간식

매일맛나 단호박죽

전자레인지로 껍질을 쉽게 벗겨 삶은 단호박을 으깬 뒤, 찹쌀물과 우유를 넣어 부드럽고 달콤하게 완성하는 단호박죽

25분쉬움간식/디저트
단호박찹쌀가루우유
초간단영양간식달콤한맛

매일맛나 카레 두부까스

두툼한 두부에 카레 옷과 빵가루를 입혀 바삭하게 튀겨내고 수제 카레 크림 소스를 곁들인 겉바속촉 두부 요리

30분쉬움고기/메인
두부양파당근다진 마늘카레가루
초간단겉바속촉근사한한끼

매일맛나 노밀가루 오코노미야키

밀가루 없이 센불에 볶아 불향을 입힌 양배추와 해산물을 계란지단으로 감싸는 오코노미야키

15분쉬움안주
양배추베이컨새우계란가다랑어포
초간단다이어트식단맥주안주

김호윤 애호박 오일 파스타

얇게 썬 애호박을 올리브유에 튀기듯 익혀 면과 유화하고 레몬 제스트와 파마산치즈로 마무리하는 오일 파스타

20분쉬움면/분식
애호박스파게티마늘레몬파마산치즈
초간단혼밥냉장고털이

공격수셰프 스팸 카츠 산도

돈까스가 없을 때 스팸을 바삭하게 튀겨내어 식빵 사이에 넣어 먹는 초간단 별미 안주

15분쉬움안주
스팸밀가루계란빵가루식용유
초간단야식맥주안주

공격수셰프 스팸볶음밥

스팸 자체의 기름으로 야채를 볶고 밥과 달걀 스크램블을 고슬고슬하게 살려낸 뒤 참기름과 쪽파로 마무리하는 고급스러운 스팸볶음밥

10분쉬움밥/덮밥/한그릇
스팸즉석밥모듬채소계란참기름
초간단집밥미니멀푸드