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김대석 양송이볶음

15분쉬움반찬

다시마 끓인 물의 감칠맛과 조청의 은은한 단맛을 더해 고기보다 맛있는 양송이 꽈리고추 볶음

양송이버섯꽈리고추파프리카굴소스
밑반찬초간단단짠단짠

김대석 쫀득 무전

25분쉬움반찬

무를 소금에 절여 전자레인지로 수분을 날린 뒤 감자전분을 입혀 쫀득함을 살리고 별미 무전

무브로콜리홍고추튀김가루멸치액젓
초간단아이간식쫀득한식감

김대석 라면볶음

10분매우 쉬움면/분식

파기름과 계란 스크램블을 더해 볶아내고 남은 스프 국물과 김가루로 시원한 국물까지 곁들이는 라면볶음

라면대파다진 마늘계란조미김
초간단자취요리야식

김대석 토마토 계란 부침개

15분쉬움샐러드/가벼운 한끼

두툼하게 썬 토마토 위에 계란물과 치즈, 그리고 빵가루를 얹어 아주 약한 불에서 은근히 구워낸 겉바속촉 토마토 계란 부침

토마토계란모짜렐라치즈빵가루대파
초간단브런치이색요리

김대석 찐밤

35분매우 쉬움간식/디저트

밤의 끝부분을 손질해 정해진 시간 동안 찐 뒤 숟가락으로 떠먹는 간단한 찐밤

밤
초간단아이간식제철요리

김대석 멸치 머리 맛간장

10분매우 쉬움소스/양념/기본

멸치 머리를 전자레인지로 건조한 뒤 진간장과 다시마에 담가 감칠맛을 더한 맛간장

멸치 머리진간장다시마
초간단만능소스냉장고털이

김대석 양파생채

20분쉬움반찬

달콤한 사과채를 더해 양파의 매운맛을 잡고 새콤달콤한 맛을 살린 초간단 여름철 양파생채

양파사과부추홍고추고춧가루
초간단상큼한맛여름요리

윤이련 배추시래기국

25분쉬움국/찌개/탕

삶은 얼갈이배추에 된장과 표고버섯, 해물멸치가루 등을 치대어 냉동 소분해 두었다가 육수에 넣어 3분 만에 끓여 내는 즉석 배추시래기국

얼갈이배추된장표고버섯해물멸치가루소고기다시다
초간단국물요리대용량

윤이련 가지무침

15분매우 쉬움반찬

가지를 전자레인지로 익혀 부드럽고 찰진 식감을 살린 초간단 가지무침

가지양파홍고추대파액젓
초간단여름요리밑반찬

성시경 양배추 정리 덮밥

10분매우 쉬움밥/덮밥/한그릇

냉장고에 남은 양배추와 짭조름한 베이컨을 굴소스에 볶아 밥 위에 올리는 초간단 냉털 덮밥

양배추베이컨계란굴소스맛술
냉장고털이초간단집밥

선경 롱게스트 베트남식 아보카도 스무디

5분매우 쉬움간식/디저트

아보카도에 우유와 연유를 넣어 고소하고 달콤하게 갈아 만든 베트남 전통 신토보 스무디입니다.

아보카도우유연유
초간단이색요리홈카페

이혜정 오징어 달래전

20분쉬움반찬

달래와 오징어에 돼지감자 전분을 섞어 식어도 쫀득함을 유지하는 고소한 봄철 부침개

달래오징어밀가루돼지감자 전분달걀
초간단제철요리별미